После выхода из декрета на сидячую работу в конструкторское бюро у меня начала болеть спина. Ну оно и понятно... Сидишь, корпишь над чертежами по 8 часов... Всем привет!
На самом деле, она у меня начала побаливать еще в беременность. Я в самом её начале купила специальный бандаж, но лето 2021 года выдалось неимоверно жарким. Из-за ковида нас с животом отправили на удалёнку.
Вот я бандажом-то и пренебрегала. Сидела у пышущего жаром компа часами скрючившись, гуляла в лёгком платье. Ничего, конечно же, не поддевала... Не хотелось пОтом обтекать, итак была бегемотом.
Ну не зря есть поговорка: пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Кто бы мне тогда сказал, что для моего роста 1,5 метра в прыжке и с кепкой носить живот с помощью одной спины может быть чревато.
Ну я и огребла после родов по полной. Получила больную спину с периодическими рецидивами и смещение тазовых костей, которое удалось убрать. Эх, знать бы где упадёшь, соломки бы подстелила...
Последний год декрета я работала на удалёнке в Яндекс Крауде, но не по восемь часов, конечно же. Всё было более-менее нормально. Первые полгода на работе тоже. Тут стрельнёт, там больнёт. Но быстро забывалось.
И вот весной спина начала настойчиво подавать мне звоночки. Я игнорировала. Некогда же по врачам бегать, нуууу, мать занята. Побаливает к вечеру, дак и мне, чай, не двадцать. В понедельник обычно всё нормально.
А вот к пятнице полные кранты. На июньских пришлось даже делать обезболивающий укол. Повозила песок в песочницу со свекровью. Прощу заметить, не на себе таскала, а на тачке. И высыпала вторая мать. Таблетосы уже эту боль не взяли. Приплыли, товарищи.
Прием платного врача у нас 2200 рублей, это только первый. Потом назначат КТ или МРТ, потом повторный. Надо бы готовить десятку, как минимум. Но я решила всё-таки сунуть нос к терапевту.
Возможно, очередь на бесплатный снимок летом не такая большая. Бабульки все по дачам, заняты... Может и к неврологу/хирургу попасть удастся. Посмотрим через неделю.
Пока терпимо, у свёкра так спина болит, что он блокаду ставит. И он говорит, что если я вспоминаю про нее только к вечеру, значит можно и бесплатно полечить попробовать.
Если терапевт выдаст направление, можно будет к врачу узкого профиля попасть. А так явок нет. Чтобы их поймать, надо оффффлайн в поликлинику явится в определённый день и очередь отстоять.
Всё цифровизировано, говорят в правительстве, ага))) На госуслугах, кстати, существует графа "есть направление". Если поставить галочку, интересно, появятся ли дополнительные окошки у врача? Всё это будет дольше, конечно...
Но сэкономит средства. А я пока купила себе массажный валик и лежу на нем по вечерам. Хороший, в меру твёрдый. Ребята-продавцы вообще ответственно подошли к своему делу и даже куар-код подготовили с упражнениями.
Респект им! Вообще, как стала спину массажировать, стало легче. В эту пятницу даже без укола обошлась. Еще гулять стала в обед на работе. Раньше эти двадцать оставшихся минут статьи строчила. Теперь хожу-брожу на задворках завода, наговариваю в звуковой блокнот...
Как считаете, удастся бесплатно получить лечение или лучше время не терять и бежать к платному?