Ты налил горячий чай, сделал пару глотков —
а через десять минут начал мёрзнуть.
Хотя казалось бы — должно было стать теплее.
На самом деле, это не ошибка тела, а вполне логичная реакция.
🌡 Что происходит?
Когда ты пьёшь горячее,
организм думает: «Окей, пошло тепло, надо сбрасывать лишнее».
Он включает естественное охлаждение:
– расширяет сосуды,
– усиливает потоотделение,
– отдаёт тепло через кожу.
Если ты в тёплом помещении — работает идеально.
А если вокруг прохладно, дует, или ты сидишь на месте —
ты начинаешь терять тепло быстрее, чем получаешь.
🧠 Почему мозг так делает?
Он получает сигнал: «поступило что-то горячее»,
и автоматически включает реакцию охлаждения.
Но он не проверяет: а не сидишь ли ты в тени или под кондиционером?
Поэтому после кружки чая
может стать даже холоднее, чем до неё.
✅ Вывод
Горячий напиток — это не всегда + к теплу.
Иногда он запускает внутреннюю систему охлаждения,
и ты остужаешься быстрее, чем хотел.
Согреться горячим — работает,
но только если ты позволяешь телу сохранить тепло.