Предстоящие дни обещают ухудшение геомагнитной обстановки на Земле. Прогнозы указывают на ощутимые возмущения, пик которых ожидается 26 июня.
Причиной этого явления служит мощная корональная дыра на Солнце. Эта дыра, представляющая собой область в солнечной короне с пониженной плотностью и температурой, уже несколько дней находится в поле зрения земных обсерваторий. Вследствие вращения Солнца, корональная дыра переместилась в положение, благоприятствующее выбросу мощного потока солнечного ветра непосредственно в направлении Земли.
Наиболее вероятным сценарием развития событий является геомагнитная буря средней интенсивности, классифицируемая как G2 по шкале геомагнитных бурь.
Неблагоприятная геомагнитная обстановка сохранится, по прогнозам, и на следующий день, 27 июня. Лишь к 28 июня ожидается постепенное затухание бури и возвращение к более спокойной обстановке.
Метеочувствительные люди, то есть лица, чье самочувствие подвержено влиянию изменений геомагнитного поля, могут начать ощущать негативные последствия уже за день, а иногда и за несколько дней до начала магнитной бури. Симптомы могут быть различными: головная боль, головокружение, слабость, повышенное артериальное давление, нарушения сна, обострение хронических заболеваний.
В дни геомагнитных бурь специалисты рекомендуют людям, особенно метеозависимым, ограничить физическую активность, избегать стрессов и проводить больше времени дома, занимаясь спокойными делами.
Прогулки на свежем воздухе в умеренном темпе также полезны, но следует избегать изнурительных физических нагрузок.
При относительно легких симптомах достаточно соблюдать правильный режим сна и питаться лёгкой пищей, богатой витаминами.
А вот людям с повышенным артериальным давлением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом заранее. Врач сможет подобрать необходимые седативные препараты или другие средства, которые помогут стабилизировать давление во время магнитной бури и предупредить возможные осложнения. Важно помнить, что своевременная консультация специалиста — это залог минимизации негативного воздействия геомагнитных бурь на здоровье. Не стоит пренебрегать рекомендациями врачей, особенно если вы относитесь к группе риска.