Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΡƒΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ
Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° β„– 1474
25 подписчиков

πŸŸ₯ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ с Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‘Ρ€Π°ΠΌΠΈ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ

~1 ΠΌΠΈΠ½
πŸŸ₯ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ с Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‘Ρ€Π°ΠΌΠΈ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ²Π°Π»ΡŒ Β«Π›ΠΈΡ†Π°Β» ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡ‘Π» Π² Тивописном ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ «БосСнки» Π½Π° югС ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρ‹! 🦊 Π’ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‹-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Β«Π”Π¨Π£-1474Β» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мастСр-класс ΠΏΠΎ самомассаТу ΠΈ нСйрогимнастикС Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Β«Π›Π΅Ρ‚ΠΎ Π² МосквС». На ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ «МассаТ β€” ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽΒ» наши Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ рассказали участникам фСстиваля ΠΎ простых Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ… самомассаТа, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ эффСктивным упраТнСниям для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ способы снятия напряТСния. β™₯️ ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ тонус ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² β€” АгСнтство общСствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² β€” Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ знаниями ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅! #Π”ΠžΠΠœ #Π¨ΠΊΠΎΠ»Π°1474 #Π”Π¨Π£1474 #Π’ΠΎΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…1474 #ΠΌΡ†Π²ΠΏ_Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ #Π’ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ1474

πŸŸ₯ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ с Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‘Ρ€Π°ΠΌΠΈ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ!

Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ²Π°Π»ΡŒ Β«Π›ΠΈΡ†Π°Β» ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡ‘Π» Π² Тивописном ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ «БосСнки» Π½Π° югС ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρ‹!

🦊 Π’ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‹-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Β«Π”Π¨Π£-1474Β» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мастСр-класс ΠΏΠΎ самомассаТу ΠΈ нСйрогимнастикС Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Β«Π›Π΅Ρ‚ΠΎ Π² МосквС».

На ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ «МассаТ β€” ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽΒ» наши Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ рассказали участникам фСстиваля ΠΎ простых Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ… самомассаТа, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ эффСктивным упраТнСниям для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ способы снятия напряТСния.

β™₯️ ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ тонус ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² β€” АгСнтство общСствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² β€” Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ знаниями ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅!

#Π”ΠžΠΠœ #Π¨ΠΊΠΎΠ»Π°1474 #Π”Π¨Π£1474 #Π’ΠΎΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…1474 #ΠΌΡ†Π²ΠΏ_Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ #Π’ΠΎΠ»ΠΎΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ1474

-2
-3
-4
-5
-6
-7
-8
-9
-10
Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
128,2 тыс ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ΡΡ