Ученые из разных областей науки уделяли огромное количество времени исследованию влияния домашних животных на организм человека и, в частности, на организм ребенка. Так, некоторые данные говорят о том, что при длительном контакте малыша и питомца у первого понижается ранее высокое артериальное давление и реже возникает атопическая экзема. А что насчет астмы? Мы решили подробнее разобраться в вопросе и рассказать о своих выводах в этом материале.
Питомцы и сердце: кто такая «лечебная собака»?
Собаки, конечно, умеют лечить душу. Подтверждения этому можно найти не только в книгах и кино, но и в реальной жизни. Факт: когда пушистый друг радостно прыгает и виляет хвостом, встречая хозяина, у хозяина улучшается даже самое паршивое настроение. А что насчет здоровья сердца?
Исследование, опубликованное в журнале Current Hypertension Reports, проанализировало более 3000 человек и пришло к выводу: у владельцев собак наблюдалось более низкое артериальное давление и более высокий уровень физической активности. Ну конечно, попробуй не поиграй с ретривером, когда он смотрит на тебя, как на сочный стейк!
«Домашние животные действительно могут быть частью стратегии профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, но не заменяют правильное питание и физическую активность», — говорит доктор Джонатан Уильямс, кардиолог из Mayo Clinic (Healthline).
Если сил едва хватает на малыша, заводить щенка «для пользы ребенку» может быть крайне опрометчиво. Сначала мама и папа должны быть живы и адекватны. Моей дочери год и три месяца, и лично я не собираюсь думать о питомцах как минимум еще года два.
Другой метаанализ показал, что существенной связи между наличием питомца и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний нет. То есть, если у вас есть гипертония, не стоит заменять лекарства прогулками с мопсом. Польза может быть, но умеренная и не всегда стабильная.
Дети и аллергия: собака как тренажер иммунитета?
Исследование, опубликованное в Allergy, показало, что контакт с собаками в младенческом возрасте может снижать риск развития экземы у ребенка. Особенно это работает, если у малыша есть предрасположенность к аллергии (например, у родителей есть астма или атопический дерматит).
«Собаки, по-видимому, оказывают влияние на раннюю иммунную модуляцию у младенцев, особенно при наличии генетического риска», — объясняет один из авторов исследования, доктор Ганц Хедлин, в статье Allergy Journal.
Так, чем раньше иммунная система сталкивается с «вызовами» в виде шерсти, микрофлоры питомца и с пылью, тем устойчивее она становится. Это называется гипотезой гигиены: слишком стерильная среда мешает иммунитету учиться отличать «друзей» от «врагов». Так что, мамочки-чистюли, не забывайте: каждая соринка — в доме витаминка.
Но сходить с ума и заниматься экстремизмом, разумеется, не нужно. Это правило работает не со всеми детьми и не со всеми животными. У некоторых малышей контакт с животным может, наоборот, спровоцировать приступ аллергии. Поэтому прежде чем брать питомца, обязательно стоит обсудить этот вопрос с врачом. Особенно если в семье уже есть аллергики.
А как животные помогают родителям?
Родители — люди уставшие. Это факт. Мама и папа часто измучены не только ночными коликами ребенка и недосыпом, но и делами по дому. Кроме того, что им нужно стирать, готовить и убирать, им еще придется… выгуливать собаку, мыть ей лапы и наполнять миску.
Но и здесь не без сюрприза: исследования отмечают, что наличие питомца в доме, несмотря на дополнительные обязанности, может снижать уровень стресса у родителей. Особенно если есть эмоциональная привязанность к животному: просто посидеть рядом, погладить, почесать пузико — и уже легче.
«Домашние животные способствуют выработке окситоцина — гормона, который помогает нам чувствовать себя спокойнее и защищеннее», — поясняет в материале Time Magazine доктор Дженнифер Ли, психолог из Калифорнийского университета.
Но все же помним: если сил едва хватает на малыша, заводить щенка «для пользы ребенку» может быть крайне опрометчиво. Сначала мама и папа должны быть живы и адекватны. Моей дочери год и три месяца, и лично я не собираюсь думать о питомцах как минимум еще года два.
Что важно учесть перед тем, как завести питомца?
- Учитывайте состояние здоровья всех членов семьи.
- Если в доме уже есть аллергики — обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Подумайте о своих силах и о времени.
- Щенки — это не плюшевые игрушки. Они грызут, писают, какают и требуют внимания.
- Учитывайте возраст ребенка.
- Для малышей до года важна осторожность и постепенное знакомство с питомцем.
- Не рассчитывайте на волшебный эффект.
- Собака не сделает ребенка суперкрепким, но может дать хороший толчок его иммунной системе.
Резюмируя мнения экспертов, можно сказать, что домашние животные действительно приносят радость, помогают детям окрепнуть и даже снижают стресс у взрослых. Однако только в том случае, если к их появлению в доме вы подойдете с умом. Заводите питомца не ради моды, а потому что вы готовы к этой ответственности. И тогда пушистый друг действительно станет частью вашей крепкой, здоровой семьи.