Нам всем приходится в чем-то отказывать своим детям. Неважно что это — попытка съесть что-то несъедобное или ненужная покупка в магазине. Часто такие отказы вызывают у малыша слезы и это понятно. Им грустно, что не исполняются все их желания. Но терпеть истерику или потакать ребенку совсем не нужно.
Сегодня хочу с вами поделиться своим способом преодоления истерик, когда приходится детям говорить "нет".
Спокойный голос — наше всё
Золотое правило: чем громче орёт ребёнок, тем тише я говорю. Я не ору «НЕТ! СКАЗАЛА ЖЕ!», а шепчу так, будто рассказываю секрет:
«Нет, конфету сейчас не дам. Давай яблоко?».
Маленький человек реагирует на шёпот быстрее, чем на басы на всю улицу. Этот совет я проверяла на собственных малышах и... он практически всегда срабатывал! В любом случае, истерика быстро прекращалась.
Не просто «нет», а «нет, но можно вот так»
Если просто рубить «нет и точка» — крик неизбежен. Малышам становится грустно и по-другому они не могут реагировать. Не окрепла у них еще нервная система, чтобы стойко претерпевать отказы. В таком случае я всегда даю замену:
«Нет, мультики сейчас не будем смотреть. Зато давай построим дом из подушек!»
«Нет, прыгать со шведской стенки нельзя. Но можно с дивана — и я тебя поймаю».
Для детей «нет» без альтернативы — это сильное сопротивление их желаниям. Так что обязательно предлагайте альтернативу.
Объяснить «почему» — коротко, по-человечески
Дети ненавидят «потому что я сказала». Сразу включается "а почему?".
Я стараюсь объяснять свои отказы коротко и по делу:
«Нет, конфету перед обедом нельзя — ты потом не поешь суп».
«Нет, гулять сейчас нельзя — идёт дождь, ты промокнешь».
«Нет, папин ноутбук нельзя мыть — папа тоже заплачет».
Им важен смысл, а не диктатура.
Отражаем эмоции
Мои дети иногда устраивают трагедию мирового масштаба на мои отказы: «Ты жестокая! Я хотела мороженое! Ууууу!»
Раньше я психовала, злилась и орала ещё громче. А теперь отвечаю:
«Я знаю, ты расстроена. Ты очень хотела мороженое. Я понимаю тебя. Но сейчас нельзя, потому что мы с тобой на улице и торопимся на занятие. Как только оно закончится, мы с тобой обязательно зайдем в магазин и я куплю тебе мороженое».
Вроде банально, но им важно, что мама увидела их горе. Вера даже однажды сказала: «Ну ладно», — и пошла играть с мячом. То есть она увидела, что ее желания и хотелки воспринимаются взрослым, успокоилась и доверилась.
Не передумывать! Никогда!
Классическая ловушка: ребёнок начал орать — мама сдалась, согласилась на его требования. Как итог: малыш понял, что истерикой можно выбить себе все, что угодно.
Теперь у меня правило: если «нет» — значит, «нет» даже если очень сильно хочется. Я могу при этом обнимать, жалеть, но не передумаю. Иначе завтра крик будет ещё громче. Проверено Верой — уж она точно эксперт в манипуляциях.
Включить юмор — главное оружие родителя
Иногда я прекращаю истерику шуткой. Например:
«Можно мороженое?» — «Нет, но могу дать тебе замороженный горошек. Тоже холодное!»
Помогает в тот момент, когда истерика еще только начинается. Ребёнок смеется, забывает, чего хотел, придумывает альтернативы. Проверено 100 раз! Юмор спасает нервы..
Обнимашки работают лучше крика
Бывает, ребёнок орёт просто потому, что устал или хочет внимания. Тогда моё «нет» звучит мягче, если я беру на ручки, шепчу: «Я тебя люблю. Я знаю, ты злишься. Всё нормально, поплачь».
И вот этот маленький клубочек вдруг замирает, шмыгает носом и успокаивается.
Магия! И никакие книги по воспитанию не нужны.
Сказать «нет» спокойно и твёрдо — это навык. Сначала бывает сложно отказать собственной дитячке. Но потом ты понимаешь, что истерик стало в разы меньше и уже эта работа над собой не кажется пустой и безнадежной.
Тренируйтесь! И пусть ваши «нет» будут такими же тёплыми, как ваше «да». За более развернутой информацией и полезными советами приходите в мой Телеграм-канал.