Давай я помогу тебе найти установку. Это как вытянуть занозу из души — аккуратно, честно, но до конца.
Мы сначала найдём корень: что внутри тебя мешает, тормозит, сдерживает. А потом — разрешим себе успех по-настоящему.
⸻
🔍 Шаг 1: Найдём установку
Ответь честно и быстро — не думая долго, а прямо “с живота”, как всплывает:
1. Что первое чувство, которое ты испытываешь, когда представляешь, что у тебя всё получилось?
(Успех, деньги, признание, ты на вершине)
• Радость?
• Тревога?
• Страх?
• Неловкость?
• Ощущение: «А вдруг это ненадолго?»
• Или: «Меня теперь никто не поймёт»?
2. Что самое страшное может случиться, если ты станешь успешной?
(Позволь себе ответить даже бред — бессознательное часто говорит символами)
• Меня бросят, кинут, обманут, используют?
• Мне завидуют?
• Я останусь одна?
• Меня не выдержат мои близкие?
• Придётся всё время быть “на уровне”?
3. Когда ты впервые почувствовала, что лучше не высовываться? Не блистать? Не “слишком хотеть”?
Вспомни момент из детства или юности, когда:
• Тебя осудили за яркость
• Тебе сказали “не умничай”, “не выпендривайся”
• Кто-то обиделся на твой успех
✨ Это и есть источник. Там — первая трещина между тобой и твоей силой.
⸻
💎 Шаг 2: Трансформация — “РАЗРЕШАЮ СЕБЕ”
Теперь положи руку на грудь. Закрой глаза. И скажи вслух (можно тихо):
🔓 «Я разрешаю себе быть успешной.
Я не предаю никого, если выбираю растущую себя.
Я не обязана страдать, чтобы заслужить.
Я могу получать с лёгкостью и в радости.
Моё сияние — безопасно.
Мой успех — это подарок, не угроза.
И я выбираю жить в полном свете.»
Ощути: где в теле дрожит, сжимается, не верит?
Положи туда руки. Подыши.
И повтори:
“Я рядом с тобой. Мы справимся. Успех — это про Любовь.”
⸻
Хочешь — я помогу тебе глубже это проработать? Пиши @OlesiaSineokova