Найти в Дзене

Девочки, всем привет 💫Сегодня мы ходим рассказать о Анастасии Тарабариной

Девочки, всем привет 💫Сегодня мы ходим рассказать о Анастасии Тарабариной🌸 Более 15 лет она занимается спортом, сама восстановила себя после серьёзной травмы и множество операций. Закончила обучение на фитнес тренера , получила диплом преподавателя йоги и йога терапии женского здоровья 🧘‍♀️ И успешно ведёт свои группы офлайн. В данный момент она организовала группу и закрытый канал онлайн, для девушек, где проводит тренировки для женского здоровья, на укрепление мышц кора и  тазового дна🌸 ✨️Это пространство для женщин, которые:✨️ → Чувствуют, что тазовое дно «дало слабину»** (после родов, возраст, стресс).  → Хотят вернуть лёгкость движений без страха «протечек».  → Мечтают о сексуальной энергии, но не знают, с чего начать.  🔥 Упражнения, которые не найдёшь в TikTok (только безопасная йога-терапия).  🔥 Ответы на вопросы «а можно ли мне?»(опущение, диастаз, боли).  🔥 Раскрытие женственностичерез тело (без жёстких нагрузок!).  P.S. Если ты откладывала заботу о себе «на потом» –

Девочки, всем привет 💫Сегодня мы ходим рассказать о Анастасии Тарабариной🌸

Более 15 лет она занимается спортом, сама восстановила себя после серьёзной травмы и множество операций. Закончила обучение на фитнес тренера , получила диплом преподавателя йоги и йога терапии женского здоровья 🧘‍♀️

И успешно ведёт свои группы офлайн.

В данный момент она организовала группу и закрытый канал онлайн, для девушек, где проводит тренировки для женского здоровья, на укрепление мышц кора и  тазового дна🌸

✨️Это пространство для женщин, которые:✨️

→ Чувствуют, что тазовое дно «дало слабину»** (после родов, возраст, стресс). 

→ Хотят вернуть лёгкость движений без страха «протечек». 

→ Мечтают о сексуальной энергии, но не знают, с чего начать. 

🔥 Упражнения, которые не найдёшь в TikTok (только безопасная йога-терапия). 

🔥 Ответы на вопросы «а можно ли мне?»(опущение, диастаз, боли). 

🔥 Раскрытие женственностичерез тело (без жёстких нагрузок!). 

P.S. Если ты откладывала заботу о себе «на потом» – это знак начать сегодня ❤️

Подписывайтесь чтоб не потерять , там больше информации 🤗

https://t.me/yoga_nastya