Единое ложе супругов – это не просто привычка, а фундамент крепких и доверительных отношений. Совместный сон способствует выработке окситоцина, гормона привязанности, укрепляющего эмоциональную связь между мужем и женой. Физическая близость, даже во сне, создает ощущение безопасности и комфорта, снижая уровень стресса и тревожности. Разделение спальни может казаться удобным решением для тех, кто страдает от храпа или разных режимов сна. Однако, упущенные моменты близости и нежности способны постепенно отдалить партнеров друг от друга. Разговоры перед сном, объятия и поцелуи – это важные ритуалы, поддерживающие огонь любви и взаимопонимания. Важно помнить, что компромисс – ключ к гармоничному совместному сну. Используйте беруши, маски для сна или ортопедические матрасы, чтобы минимизировать дискомфорт. Создайте в спальне атмосферу уюта и расслабления, благоприятствующую качественному отдыху. В конечном итоге, решение о том, спать вместе или раздельно, остается за супругами. Но прежде ч
А вы знали почему муж и жена должны спать вместе ?
7 июня 20257 июн 2025
11
1 мин