Холодный квас может провоцировать обострение болезней желудочно-кишечного тракта, поэтому лучше его заменить водой с лимоном и мятой. Об этом рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова.
Специалист отметила, что квас может освежать, но присутствие алкоголя и сахара зачастую приводят к изжоге у людей с хроническими заболеваниями желудка и кишечника.
Кроме того, усугубить ситуацию могут подсластители и консерванты, добавила врач. Нельзя ни в коем случае пить квас детям и людям страдающим высоким давлением, потому что напиток способен повышать его еще больше, задерживая жидкость в организме.
Лучше употреблять чистую воду, добавляя мяту и лимон, которые будут освежать и наполнять организм витаминами. Очень полезен огуречный настой, зленый холодный чай, добавила специалист.
Автор: Марина Гончарова