Белый шиповник (Rosa alba) - это вид дикорастущего кустарника семейства розоцветных, отличающийся белыми цветами и широко распространённый в умеренных зонах Европы и Азии. Название обусловлено цветом цветков растения, хотя сам куст внешне напоминает классический красный шиповник, привычный многим садоводам.
Сейчас как раз повсеместное цветение белого шиповника, где-то уже отцветает, а где-то еще во всю цветет, проходя мимо чувствуется божественный аромат.
Высота куста достигает 1–2 метров. Часто выращивается в садах как декоративное растение благодаря красивым белым цветкам и неприхотливости в уходе. Листья овальные, зубчатые, ярко-зелёного цвета. Цветёт весной или летом крупными ароматными белыми цветами диаметром около 5 см. Плоды созревают осенью, имеют шаровидную форму, оранжевый или красноватый оттенок.
Белый шиповник – это не просто очаровательное растение с нежными белыми цветками и приятным ароматом. Он обладает целым рядом полезных свойств, но есть у него и свои особенности, о которых стоит знать перед тем, как использовать его в качестве лекарственного средства или украшения сада.
Белый шиповник обладает большим количеством полезных свойств и используется как в традиционной, так и в народной медицине. В чем польза белого шиповника:
1. Высокое содержание витамина C. Плоды белого шиповника богаты витамином C, важным антиоксидантом, поддерживающим иммунитет и способствующим защите организма от инфекций и воспалений.
2. Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Шиповник способствует улучшению кровообращения, укрепляет стенки сосудов и помогает поддерживать нормальный уровень холестерина в крови.
3. Улучшение пищеварения. Растение положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварительные процессы, устраняет проблемы с желудком и кишечником.
4. Поддерживает нервную систему. Регулярное употребление продуктов из белого шиповника оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, уменьшает стресс и тревожность.
5. Положительное влияние на кожу. Благодаря антиоксидантам белый шиповник защищает клетки кожи от повреждений свободными радикалами, замедляя процесс старения и улучшая состояние кожи.
6. Нормализация обмена веществ. Компоненты шиповника способствуют нормализации обменных процессов в организме, помогают сбросить лишний вес и поддерживать оптимальный баланс питательных веществ.
Применяют белый шиповник в виде настоев и отваров из ягод, в виде варенья и джема (не пробовала ни разу), чай из лепестков, и масло из семян (используется для ухода за кожей).
Возможные противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на всю пользу, белый шиповник имеет и ограничения по применению:
- Аллергия: У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на пыльцу растений семейства розоцветных (к которым относится шиповник).
- Повышенная кислотность желудка: Из-за высокого содержания витамина C чрезмерное потребление продуктов из белого шиповника может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка.
- Проблемы со свертываемостью крови: В больших количествах он способен разжижать кровь, поэтому людям с нарушениями гемостаза следует быть осторожнее.
- Беременность и кормление грудью: Хотя данные ограничены, лучше избегать употребления большого количества препаратов из этого растения во время беременности и лактации без консультации врача.
Если вдруг, вы решите включить белый шиповник в свой рацион или использовать его для лечения различных недугов, обязательно нужно проконсультироваться с врачом или специалистом по фитотерапии. Важно помнить, что любое лекарство полезно только тогда, когда оно применяется правильно и безопасно!