Исследование: 38% выпускников из Калининграда испытывают выгорание перед экзаменами

43% калининградцев в целом сталкивались со стрессом во время экзаменов, но только 7% обращались к психологу. Из тех, кто аттестуется в этом году, выгорание чувствуют 38%. Об этом говорят результаты опроса «Авито Услуги», опубликованные в четверг, 5 июня.

Эксперты опросили как взрослых жителей региона, так и школьников 9 и 11 классов. Оказалось, что выпускники часто чувствуют неуверенность в себе и в будущем, боятся провалиться и разочаровать близких.

«Почти четверть (24%) опрошенных, которые испытывали стресс в период экзаменов, вспоминают, что он сопровождается постоянной усталостью. Выпускники 9 и 11 классов, которые сдают экзамены в этом году, также отмечают у себя признаки эмоционального выгорания — 38% испытывают сильное выгорание, 36% сталкиваются с умеренными проявлениями», — рассказали аналитики.

Кроме качественного отдыха (отмечают 61% респондентов), справляться с переживаниями старшеклассникам помогают любимая музыка (58%) и разговоры с друзьями и близкими (47%). Практически каждый второй (41%) ежедневно обсуждает подготовку к аттестации с родителями.

Главным «экзаменационным» опрошенные всех возрастов называют провал и неудачу в поступлении (45%). Каждый четвёртый признается, что чувствовал неуверенность в себе, почти столько же респондентов пугала неопределенность будущего (26%), каждый пятый отметил, что боялся подвести близких и не оправдать ожидания. Профессиональную психологическую помощь в период поступления получали 7% респондентов — 3% ходили к психологу очно, 4% занимались онлайн.

В Калининградской области с начала основного периода ЕГЭ с экзаменов выгнали четырёх человек.