Молодой китайский врач прославился благодаря своей быстрой потере веса: он сбросил 25 килограммов (55 фунтов) всего за 42 дня, а затем принял участие в профессиональном конкурсе бодибилдеров и выиграл его. В конце 2024 года У Тянь Гэн, 31-летний хирург из больницы Чжуннань при Уханьском университете в провинции Хубэй, весил 97,5 кг (215 фунтов) — больше, чем когда-либо в своей жизни, но к концу января 2025 года врач ростом 1,82 м сбросил более 42 килограммов и был в таком потрясающем физическом состоянии, что выиграл соревнования по бодибилдингу. Как ему это удалось? Ну, он не стал вдаваться в подробности, но это было сочетание личных амбиций, физических тренировок и тщательно продуманной диеты. Тем не менее, сбросить столько веса за 42 дня — это впечатляет.
Ву Тянь Гэн, хирург, который обычно помогает пациентам с ожирением сбросить вес с помощью шунтирования желудка, знал, что ему нужно сбросить несколько килограммов, чтобы избежать серьёзных проблем со здоровьем. Анализы показали, что у него жировая дистрофия печени, поэтому он поставил перед собой цель похудеть, чтобы принять участие в соревнованиях по бодибилдингу. Поначалу он тренировался по два часа в день, выполняя при этом свои обычные обязанности, которые включали три операции в неделю, два дня посещений пациентов в палате, а также ежедневные исследования и консультации. Тянь Гэн вставал в 5:30 утра, час занимался кардиотренировками, шёл на работу, затем ещё час занимался кардиотренировками и, наконец, перед сном опускал ноги в горячую воду и принимал горячий душ, чтобы улучшить кровообращение. В дни, предшествующие соревнованиям, он увеличил время тренировок до четырёх часов в день вместо двух.
Хотя 31-летний врач не стал раскрывать слишком много подробностей о своей диете, его тренер Ши Фань, известный китайский спортсмен, который в прошлом году выиграл чемпионат мира по фитнесу в Литве, сказал, что тренировки были основным фактором его достижений в похудении. «Интенсивность тренировок Ву превышает интенсивность тренировок многих профессиональных спортсменов», — сказал Ши SCMP. На вопрос о том, что послужило мотивацией для его программы быстрого похудения, Тянь Гэн ответил, что он надеялся стать примером для людей с избыточным весом, которые пытаются сбросить несколько лишних килограммов. По иронии судьбы, он заявил, что не поддерживает «резкие, краткосрочные методы», которые призывают людей есть «очень мало».