Я села на Кето.
Через три дня перестала ходить. Совсем. Ни грамма. Ни горошинки.
Потом внутри кишечника что-то взорвалось. Пролезло. Слава богу. Я думала, эту функцию мне отключили навсегда.
Продолжила. Масло намазываю на сырный слайс. Сворачиваю в трубочку. В 5 трубочек. В кофе - ещё масло.
Непременно вместе. Так вкуснее.
Авокадо за триста - инвестиция в здоровье.
Поумнела — знаю, как получить кетоз. Теперь ацетоновый дух вместо императрицы от дольче.
Зад стал еще больше, боюсь морковки и свеклы. Хлебная крошка - еще страшнее.
Через 2 недели срываюсь на булочки. Прямо в хлебном отделе. Жру.
Как я могла? Как мне стыдно за себя. Я слабая. Безвольная. Заново.
Через три недели в матину. Не от алкоголя. От макаронов по-флотски. Такой пьяной и счастливой я никогда себя не чувствовала. Даже когда замуж выходила. Если бы меня предупредили , что такое "замуж"...
Прошел месяц. Я такая же толстая. Плюсом - несчастная.
Еще появился личный триггер - морковка. Нет, картошка. Нет, хлеб. А еще гречка, овсянка, рисовая каша, яблочко.
И мамин пирог. Любимый. С любовью, и для меня. Как я могла тебя предать.
Все диеты ведут к увеличению лишнего веса в долгосрочной перспективе. Как бонус - у тебя могут развиваться расстройства пищевого поведения разного рода, от компульсивного переедания до анорексии.
Сойти с ума из-за жрачки? Ну так себе.
Хочешь быть легкой? Ешь все. Только знай меру.
Это был СИНДРОМ ОБЕЗЬЯНЫ, рад знакомству. В телеграмм - интереснее и больше. Без цензуры. Подписывайся!
#психология#женскаятема#трешнадиете#сойтисума#женскиетриггеры#трешнадиете#худшеечтоможетбыть#вреднодляжизни#статьещетолще