Период нестабильной геомагнитной обстановки начнется сегодня, 28 мая, и продлится до конца недели. В эти дни нас ждут магнитные бури. Они ожидаются не самыми сильными, но длительными.
Такой обновленный прогноз дает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН.
Но причина данных бурь — не череда вспышек на Солнце, начавшихся 24 мая. «Источником ожидающихся геомагнитных возмущений являются корональные дыры, сформировавшиеся на Солнце ещё несколько дней назад и в настоящее время начинающие воздействовать на Землю», — заявляют астрономы.
На неделе магнитные индексы будут выходить на значения Kp=5-6 — это слабые и средние магнитные бури.
«Поскольку, чувствительные люди на них тоже реагируют, неделя для них может оказаться не самой приятной, — говорит aif.ru кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Но и алармизма не надо, поскольку сильных бурь все-таки не прогнозируют. Большинству сердечников, плохо реагирующих на изменения магнитного поля, вряд ли потребуются какие-то авральные мероприятия для защиты своего здоровья. Конечно, им нужно иметь под рукой на всякий случай валокордин, корвалол или другие подобные препараты. От сердцебиения, дискомфорта в области сердца и других неприятных проблем никто не застрахован. И в таких случаях эти лекарства помогут.
Конечно, нельзя сбрасывать со счетов и очень жаркую погоду в эти дни. Больше повезло тем, кто сейчас находится за городом, на дачах. Там микроклимат всегда лучше, чем в городе и в многоэтажках. Но даже в мегаполисе можно организовать себе зоны комфорта. Днем, если есть возможность, если вы не заняты на работе, больше времени проводите на улице в парках. Гуляйте, просто отдыхайте, занимайтесь любыми приятными вещами: физическими упражнениями, ходьбой, общайтесь с друзьями, читайте, слушайте музыку, даже "торчите" в смартфоне, если это доставляет удовольствие. Но проводите большую часть времени в тени деревьев и, если есть возможность, у водоемов.
Ночи пока еще не очень жаркие, поэтому открытые окна помогают. Летом в долгую жару это перестанет работать — будет душно и ночью. Обязательно больше спите.
Если все-таки у сердечников состояние начнет реально ухудшаться и привычные препараты не будут помогать, не раздумывайте — вызывайте скорую помощь. Нельзя запускать проблемы со здоровьем во время магнитных бурь, помноженных на жару».
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ