Нет слова "не хочу", есть только слово "надо".
🔵Всё моё детство мне это говорили и я ненавидел каждую букву в данной фразе.
😕Один из самых тяжелых моментов моего детства - необходимость мыть посуду. Я это дело просто ненавидел. Это была отвратительная обязанность. Но нет слова «не хочу»...
☹️ Сейчас вспоминаю, как меня заставляли это делать и глаз начинает дергаться. Ощущение принуждения, когда тебя заставляют делать то, чего ты не хочешь, плюс это была самая неинтересная, неприятная задача - это вызывало боль буквально на физическом уровне.
📌 Очень часто, когда мы делаем что-то против своей воли, мы ощущаем именно такую боль, будто нас что-то "ломает" изнутри. Нейротипики сталкиваются с такой проблемой сильно реже, чем мы.
🔘То же самое чувство было когда я находился в армии: я вставал с кровати и не хотел, чтобы день вообще начинался. Я был готов на всё, только бы это не продолжалось.
✅ Однажды мой брат, который тоже занимается проектом СДВГзилла, работая на своей определенной работе (с хорошей зарплатой по тем временам) сказал мне:
"Я сижу сейчас на работе и мне настолько не хочется здесь находится из-за того, что я делаю абсолютно бессмысленные вещи, что я был готов уйти в закат прямо сегодня и мне уже наплевать, что потом будет с моими деньгами".
Его буквально физически ломало от того места.
Очень часто мы "убегаем" от подобной деятельности. Но избежать её можно не всегда. Когда ты взрослый, чтот надо делать с посудой, как ни крути.
➡️ Скажите, а в каких ситуациях вы испытываете подобное ощущение?
➡️ С какими задачами вы сталкиваетесь (и вы знаете, что их надо делать, но физически не можете себя заставить)?