Минздрав просит следить за здоровьем в сезон дождей
В Таиланде официально наступил сезон дождей, начало которого в этот раз прямо совпало со стартом учебного года в тайских школах. Минздрав выпустил традиционное предупреждение о сезонных болезнях, и уже сейчас по отзывам в соцсетях можно сказать, что оно было не напрасным.
Возвращение детей с каникул в других провинциях одновременно с началом затяжных дождей привело к росту числа респираторных заболеваний в диапазоне от простой простуды до гриппа и COVID-19.
Предупреждение Минздрава касается четырех групп заболеваний: передающихся через воду (лептоспироз), разносимых комарами (денге), сезонных вирусных (грипп, COVID-19), связанных с недостаточной гигиеной (ротовирус).
🌧️1. Оберегайте себя от инфекций, связанных с водой и влажностью
Помните о денге, гриппе, лептоспирозе, детской болезни «рука-нога-рот». Избегайте нахождения в стоячей воде, если это произошло – принимайте душ (как и просто после дождя).
🍲2. Помните о гигиене питания
Питайтесь свежеприготовленной пищей, не оставляйте остатки на потом, избегайте не прошедших термообработку продуктов. Пейте чистую воду, например бутилированную.
☂️3. Старайтесь не промокать
Берите с собой зонт или дождевик, когда выходите из дома. Помните, что продрогший человек уязвим для вирусов.
🧼4. Следите за личной гигиеной
Ограничьте контакт с поверхностями, к которым часто прикасается много людей. Тщательно мойте руки с мылом после нахождения в общественных местах.
⏰5. Обеспечивайте себе отдых
Здоровый сон и достаточный отдых крайне важны для вашего организма в борьбе с вирусами и бактериями. Помогайте иммунитету.
Департамент эпидемиологии (DDC) со второй половины апреля фиксирует рост заболеваемости коронавирусом и гриппом. Количество заражений COVID-19 значительно ниже, чем год назад, но в сравнении с январем-мартом наблюдается заметный рост. При появлении симптомов простуды – оставайтесь дома, не ходите на работу, не отправляйте детей в школу, просит DDC.
Фото: PPHO, DDC
