🐦 Есть ещё три хороших вопроса, ответы на которые призваны тебе помочь

🐦 Есть ещё три хороших вопроса, ответы на которые призваны тебе помочь.

🔴Чем я могу заняться, чтобы вернуть вдохновение? 

Важно иметь хобби или занятия, которые приносят вам радость и удовлетворение. Знать какая деятельность наполняет и даёт ресурс.

💚Что я избегаю или игнорирую? 

Не закапывайте свои тревоги и переживания, они могут привести к психосоматическим расстройствам! Выговорите, выпишите и длкопацтнмь до сути ваших негативных эмоций.

💛Готова ли ты работать над собой? 

Понимание — это первый шаг, но важно также быть готовым к изменениям и усилиям.

🦋. Эти три вопроса предлагаю вынести на разборы на завтрашний ЭФИР.

Завтра в 1️⃣5️⃣💚0️⃣0️⃣ МСК