Найти в Дзене

Легкий салат с тунцом

📌 КБЖУ на 100 г: 90 ккал / Б 10 / Ж 3 / У 5 Ингредиенты: • Тунец (консерв. в соб. соку) – 80 г • Огурец – 1 шт. • Яйцо – 1 шт. • Йогурт натуральный – 1 ст. л. 👨🏻‍🍳 Приготовление: Огурец нарезать, яйцо порубить. Смешать с тунцом и йогуртом. #СалатСТунцом

📌 КБЖУ на 100 г: 90 ккал / Б 10 / Ж 3 / У 5

Ингредиенты:

• Тунец (консерв. в соб. соку) – 80 г

• Огурец – 1 шт.

• Яйцо – 1 шт.

• Йогурт натуральный – 1 ст. л.

👨🏻‍🍳 Приготовление:

Огурец нарезать, яйцо порубить. Смешать с тунцом и йогуртом.

#СалатСТунцом