Быть мамой двух замечательных детей – это настоящее приключение. У меня есть сын Мирон, ему сейчас 1.8 годиков, он тот еще кровосос😇 и младенец Миша, 6 месяцев. Каждый день я стараюсь быть для них всем: и поваром, и нянькой. Но иногда чувствую, что силы на исходе.
В такие моменты я позволяю себе немного расслабиться. Да, иногда домашние дела остаются незаконченными, а ужин может быть не таким изысканным, как обычно. Но я знаю, что это нормально – нельзя быть идеальной во всём.
Когда дети спокойно играют или спят, я стараюсь просто лежать и отдыхать. Это моё маленькое спасение от выгорания. Иногда муж предлагает взять детей на себя – и я с благодарностью принимаю его помощь. В такие моменты я могу просто лечь и не двигаться))))
Я научилась не винить себя за то, что иногда "забиваю" на домашние дела. Ведь главное – это моё ментальное здоровье. Если я буду истощена и подавлена, то не смогу дать детям то тепло и заботу, которые им нужны.
Теперь я понимаю: быть хорошей мамой – это не значит быть идеальной во всём. Это значит уметь заботиться о себе, чтобы иметь силы заботиться о других. И иногда просто лежать и отдыхать – это не лень, а важная часть материнства.
Я просто учусь быть честной с собой и давать себе право на отдых. Ведь только отдохнувшая мама может быть по-настоящему счастливой и дарить счастье своим детям.
Понятное дело, когда мама одна и неоткуда взять помощь, то тогда пыль полежит и вы полежите! Старайтесь спать вместе с ребенком, (иногда это возможно даже с двумя😆, вздремнуть чтобы восстановить силы на минут 5-10), или просто посидите и повтыкайте в стенку в эти редкие минуты тишины!
Всем добра!
