Нас сковывают страхи. Не по рукам и ногам. Они сковывают наше сознание. Враг чаще всего находится внутри нас самих. Точит нас и выставляет свои ультиматумы. Как же с ним договориться? Как разойтись полюбовно или заключить мирное соглашение?
У каждого страха своё имя и своя история происхождения. Он родом из нашего прошлого, осознаваемого или лежащего за гранью текущей жизни. Есть страхи социальной природы, заразные вирусы ума, которые поражают тех, кто не имеет связи с духом. Тех, кто полностью плывёт по течению жизни и зависим от внешней информации, от мнений экспертов.
Сегодня коснёмся темы страха замкнутых пространств. Одно из его имён — клаустрофобия. Второе, более понятное, чувство безвыходности.
Откуда произрастает это чувство:
- психологическая травма, обычно детская
- страх быть заживо похороненным или похороненной
- замкнутость на своём внутреннем мире
- привычка блокировать свои истинные эмоции
- загнанность в рамки одной профессии или роли
- кастовое мышление
- подсознательное состояние узника
- отсутствие просвета в жизни
Страх может произрастать из опыта прошлых жизней, своих или предков, из травмирующих событий детства. Он может быть навязан извне.
Чтобы раскрыть тему добавлю к статье реальную историю. Пусть сослужит службу всем нам.
История Олега.
Олег боялся лифтов, упрямо ходил пешком на 14-й этаж. Поездка каждый раз сопровождалась учащением сердцебиения, каплями пота на лбу, паникой. В детстве его запирали в чулане. Не били и не ругали в случае плохого поведения, а просто изолировали. И он стоял, терпел, потом начинал звать на помощь, бить в дверь.
Один раз наказание семилетнего Олега было особенно жестоким. Взрослые закрыли его в том же чулане, а сами ушли по делам на 5 минут. Ушли на 5 минут, а вернулись через 40. Так бывает, время умеет захватить внимание. Олег лежал без сознания в своей темнице, когда её двери были открыты.
— Трус, слабак, баба растёт, — сказал подвыпивший отец.
— О, Божечки, — воскликнула мама и бросилась к сыну.
Это был поворотный момент. Олег с тех пор стал паинькой, его природа бунтаря была побеждена. Мама запретила отцу запирать мальчика в чулане. Туда был проведён свет, который включался и выключался изнутри. Щеколду с двери сняли, а потом и саму дверь. На её место повесили штору из деревянных бусин разных цветов. Но личная трагедия уже произошла. Олег согласился с отцом, что его эмоции не имеют права быть. Теперь он будет их подавлять в школе, а потом и на работе. Что-то в мальчике сломалось. Он загнал себя в рамки.
Когда вырос, Олег резко увольнялся с работы, где шёл на повышение. Он же сбегал из отношений, где дело шло к свадьбе. И карьера, и семейная жизнь казались ему чуланом, из которого нет выхода. Так он и жил, пока после аварии на трассе не очнулся в белой палате. Олег снова потерял сознание, как в детстве в чулане. Его сны… Он видел странные сны. В одном из них к нему тянул руки мальчик из грязной и тесной камеры. В лохмотьях и нелепой шапочке, невероятно истощённый. В углу камеры лежал без дыхания другой такой мальчик-скелет.
— Про меня забыли. Я тоже умру. Я уже мёртвый. Мне страшно. Страшно. Страшно.
Олег долго приходил в себя после таких ночных откровений. Он верил в прошлые жизни. Мужчина понял, что его Душа проживала жизнь мальчика-пленника. Вот почему в детстве его охватывала паника при одной мысли о чулане, о замкнутом пространстве. Страх из подсознания заглушал все проблески разума. Его авария сыграла роль клина. Клин клином. Олег без страха согласился на обследование МРТ. Он переродился.
…Если ты мучаешься из-за клаустрофобии, но травмирующего опыта, как у Олега, не было, обрати внимание на историю рода и на свой внутренний мир.
- Шаг первый. Вспоминаем трагедии в трёх поколениях до твоего рождения.
Может быть, твой дедушка был в плену у врага. Может, он погиб в горящем танке, машине. Не смог выбраться, не успел, не имел возможности. Может, кто-то в роду был отрезан от выхода на свет завалом камней. В шахте или глубоком колодце, после землетрясения или другого бедствия. Такое вписывается в родовую память. Страх предупреждает, оберегает потомков от преждевременной смерти. Он же мешает жить полноценно. Само осознание природы страха снимает потенциалы. Поддержи мысленно своего предка перед лицом той его страшной кончины. Ему так этого не хватало. Скажи ему, что ты есть, что род продолжается. Что нет стен и клеток, которые бы удержали Душу. Он может услышать, не смотря на годы, разделяющие вас во времени…
- Шаг второй. Поищи, где ты себя ограничиваешь и загоняешь в рамки.
Если в жизни нет просвета… Если ты делаешь одно и тоже, отказываясь от своего потенциала быть многогранной личностью… Если ты боишься проявлять свои эмоции… Всё это может отразиться страхом замкнутых пространств.
Клаустрофобия — показатель, что ты не хочешь соглашаться с ограничениями и навязанными шаблонами, но берёшь и повинуешься. Хоронишь свой потенциал мастера, выбирая посредственную работу. Соглашаешься на то, чего не достоин или не достойна. Душа протестует, она-то знает, что ей нужен простор и полёт. Но ты уже её не слышишь… Оказываешься в своём собственной закрытом чулане (в тесной квартире, в ненавистном классе или офисе, не в той компании, не в той религии, в токсичных отношениях и т.п.).
Может, пришло время выбраться из своего «чулана»? Зачем заживо себя хоронить? Ты — не крепостной крестьянин, не рабыня на плантации хозяина. Тебе дали право распоряжаться своей судьбой. Это неоцененный тобой подарок нашего времени.
Отпусти себя на волю.
Про природу других страхов:
Лада Обережная
Мой телеграм-канал для единомышленников