#Астролог_худеет Вторая неделя
На весах 61,95, плюс 750 грамм к прошлой субботе)
На этой неделе я допустила критическую ошибку - слишком уж сконцентрировалась на своём весе. Так сильно хотелось выложить здесь впечатляющие цифры, что я занялась полной ерундой. Вместо того, чтобы думать как поинтереснее прожить свой день, непрерывно думала о том, что бы такого сделать, чтобы похудеть.
Это движение в обратную сторону, наглядный результат на картинке вверху.
Разглючилась я только в четверг, но зато это помогло мне сформулировать честную цель относительно всего этого челенджа:
- Я это делаю, чтобы прийти в свою лучшую форму и отлично себя чувствовать.
Плюс случилось то, чего я катастрофически боялась до начала всей этой затеи - а что будет, если весы покажут прибавку, это ж провал 🤯
А вот случилось, и вроде ничего, нормально. Иногда получается, иногда нет. И почему-то мне чувствуется, что это тоже важно показать
Итого, на этой неделе вместо веса я сбросила кое-что потяжелее - страх ошибки.
Эксперимент продолжается.
Цель: 57 кг
Срок: 1 июня
Осталось: 4,95 кг
