Здоровый сон как защита от инфекций - открытие Южного медицинского университета и UK Biobank Ученые выяснили, что хороший сон (7-8 часов) реально круто укрепляет иммунитет! Люди, которые высыпались, болели инфекционками на 12% реже. Особенно это актуально для тех, кому до 60. Так что спите больше, ленивые бурундучки, и не хворайте! 🔗 Подробнее по ссылке: mynewton.ru 🏞 Изображение от: lenta.ru 📣 Мы ждем вас: mynewtn
Здоровый сон как защита от инфекций - открытие Южного медицинского университета и UK Biobank
Ученые выяснили, что хороший сон (7-8 часов) реально круто укрепляет иммунитет! Люди, которые высыпались, болели инфекционками на 12% реже. Особенно это актуально для тех, кому до 60. Так что спите больше, ленивые бурундучки, и не хворайте!
🔗 Подробнее по ссылке: mynewton.ru
🏞 Изображение от: lenta.ru
📣 Мы ждем вас: mynewtn
