Разберем подробнее зачем носить компрессионные чулки и как правильно их выбрать
Компрессионные чулки представляют собой медицинский трикотаж, обеспечивающий давление на ноги для предотвращения развития варикозного расширения вен и снижения симптомов венозной недостаточности. Врачи советуют использовать их женщинам как во время беременности, так и после неё.
Зачем они вообще нужны?
Во время беременности резко возрастает нагрузка на вены тазовой области и ног, так как увеличенная матка сдавливает крупные сосуды, затрудняя возврат крови к сердцу. К этому добавляется изменение состава крови под влиянием гормонов, повышающее её густоту и создающее условия для тромбообразования.
Медицинский компрессионный трикотаж восстанавливает нормальное кровообращение, создавая постепенное уменьшение давления снизу вверх — наибольшее на лодыжке и наименьшее на бедре. За счёт этого улучшается кровоток, уменьшается нагрузка на сосуды, предотвращают отеки и образование тромбов, устраняет тяжесть и усталость в ногах.
Как выбрать компрессионные чулки?
Компрессионное бельё подразделяют на классы в зависимости от силы оказываемого давления на тело, измеряемой в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Выделяют следующие классы компрессии:
- Профилактический класс (до 18 мм рт. ст.) применяется для предотвращения проблем с венами у лиц с низкой физической активностью, во время долгих поездок и перелётов, а также у здоровых людей для сохранения эстетичного вида ног и снятия ощущения тяжести.
- I класс (18–21 мм рт. ст.) используется для профилактики тромбозов и варикоза у беременных, при занятиях спортом, ощущении утомления в ногах, появлении ночных судорог и лёгкой склонности к образованию отёков.
- II класс (23–32 мм рт. ст.) рекомендован пациентам с тромбофлебитом, хронической венозной недостаточностью без осложнений, а также при умеренных стадиях варикоза.
- III класс (34–46 мм рт. ст.) предназначен для борьбы с ярко выраженным варикозом, сопровождающимся нарушением питания тканей и сильнымиотёками, а также показан в ранний восстановительный период после операции.
- IV класс (более 49 мм рт. ст.) применяют при сложных случаях нарушения функций вен, обусловленных тяжелыми формами венозной недостаточности, лимфатическим отеком (лимфедемой) и врождёнными патологиями венозной системы.
Отдельно выделяют госпитальное бельё, предназначенное для поддержки пациентов в стационарных условиях во время и после родов, хирургических вмешательств, а также для неподвижных больных. Давление такого белья варьируется в пределах 18, 23 и 35 мм рт. ст., в зависимости от конкретной модели изделия.
Выбор класса компрессии осуществляется врачом индивидуально, исходя из особенностей здоровья пациентки и состояния её вен. Качественное медицинское компрессионное бельё должно соответствовать европейскому стандарту RAL-GZ 387, обеспечивая терапевтическое действие до полугода регулярного использования при правильном уходе. Важно точно подобрать размер изделия, используя специальные замеры различных частей ноги и бедра, сверяя полученные значения с размерами производителя. Материал должен обладать такими свойствами, как гипоаллергенность, способность пропускать воздух и препятствовать размножению бактерий, что улучшает удобство носки и продлевает срок службы изделия.
А как правильно носить?
Основные правила эксплуатации:
- Надевайте компрессионные чулки утром, лежа в постели или сразу после утренних гигиенических процедур.
- Носите чулки весь день ежедневно.
- Перед использованием обработайте ногти и мозоли, чтобы избежать повреждений ткани.
- Чулки и кожа ног обязательно должны быть сухими.
Как облегчить процесс надевания:
Использование специальных аксессуаров значительно упростит процедуру надевания:
- Перчатки с рифленой поверхностью предотвратят повреждение изделия и сделают процесс легче.
- Спрей облегчит скольжение материала.
- Батлер — специальное устройство для удобного надевания компрессионных изделий.
Инструкция по надеванию:
- Уберите кольца и браслеты с рук.
- Просуньте руку в чулок и возьмитесь за пятку.
- Выверните чулок наизнанку до пятки.
- Протяните большой палец руки внутрь чулка и растяните ткань по ширине.
- Вставьте стопу внутрь, натянув сначала пятку, а затем равномерно распределяйте чулок по всей ноге, разглаживая возможные складки и морщинки.
Правила снятия:
- Сначала снимите украшения с пальцев.
- Захватите края резинки пальцами обеих рук.
- Аккуратно вытягивайте чулок вниз, выворачивая его постепенно.
- В конце аккуратно вытащите оба больших пальца изнутри и снимите чулок со стопы окончательно.
Надеемся, что были полезны для вас! Оставайтесь с нами и следите за обновлениями