С телевизором я освоилась быстро, всего минут за 30. Поняла, как переключать каналы. Ну и как раз подошло время идти расслабляться.
Сначала я хотела позаниматься в тренажёрном зале, а уж потом пойти принять Бальнеологические и термальные процедуры.
- Надела я спортивный костюм, кроссовки, в пакетик лиловые кроксы и купальник. Завершила лук белым халатиком и пошла к спа-лифту.
Внизу там есть раздевалка, оставила в шкафчике все лишнее и направилась в тренажерный зал.
Надо сказать, что тренажёры я в последний раз видела лет 10 назад.
Поэтому, увидев перед собой разнообразие этих сложных штук, я растерялась. Они для меня были, как инопланетяне. Чтобы особо не позориться, я решила позаниматься на степпере, потому, что его я вроде узнала, и он был ближе всего ко мне. А там присмотрюсь, пока буду ходить, что делают другие люди. Дедок рядом крутил педали, ну это мне понятно. Женщина вдали типа ехала на лыжах. Ага , вот зачем и эти торчащие рога.
Часть людей уходила за угол и не возвращалась . Меня мучило любопытство, но я терпеливо шагала. Когда начала ходить, загорелися экранчик, стали бегать цифирки . Со временем я догадалась, что это мой пульс, путь и килокалории, которые я сожгла. Ну не зря же у меня высшее образование . Я прошла два километра , сожгла 69 ккал и ходила 10 минут . Нагрузку обозначала цифра 3 . За это время я вспотела и подумала, что уже можно посмотреть, что там за поворотом.
За поворотом были другие тренажёры, ещё менее понятные, на них сидели мужчины с руками, по толщине, как моя талия , а по рельефу, как комок змей. Это было немножко страшно. А один меня просто парализовал, он был как силач из дореволюционного цирка, в таком же трико, типа шорты с подтяжками и футболкой , но только без усов. А его руки у меня до сих пор перед глазами, Я встала перед ним, открыв рот, и застыла секунд на 30, это точно. Он мне улыбнулся и поздоровался, это вывело меня из гипноза. Наверное, я не первая, и это у него уже отработано. Я потом подумала: интересно, в каком магазине они себе рубашки покупают? Ведь в обычный рукав этот серпентарий не пролезет.
В состоянии лёгкого шока я пошла дальше, там оказался ещё один поворот. Кроме тренажеров, два зала.
Я пока меня никто не видит села на один из тренажеров и стала руками тянуть на себя рычаги. Они не тянулись . Было стыдно. Подумают, ещё , что я дурочка. Сбоку тренажёра была налеплена картинка, которая красным обозначала какие мышцы будут работать, если тянуть так, и какие , если тянуть этак . Но оно не тянулось ни так , ни этак .
Я пересела на другой, там рычаги моим усилиям поддались. Потом наблюдая за публикой, Я поняла, и вспомнила, что надо гвоздик вытащить и вставить в другую дырочку, повыше, что бы уменьшить нагрузку. Семён, Семёныч .!!
С тренажёрами было решено завязать. На пошло. Я обосновалась в зале с висящей с потолка огромной сосиской . Встав напротив зеркала, оглянув себя полностью, подумала: все же руки надо укреплять. Что делать? Вспомнила, совет тренера, тридцатилетней давности, что лучше всего работать со своим весом (ну их к чёрту, эти тренажёры), приступила к отжиманию от пола. Ну как приступила? Приняла соответствующую эротичную позу, сначала руки прямые. Потом согнула , вернее, присогнула, потому что , если сгибать ещё, то упаду на пол. Далее надо было их выпрямить. На выпрямить ушло тоже куча сил и энергии. На третий раз , я все же упала на пол. Ну три раза для первого раза-это уже хорошо. И полежала.
Попробовала прокачать пресс. Стала поднимать корпус. Сделала 10 раз. И опять полежала. . Посмотрев на часы, решила, что разгоняться надо постепенно. И поспешила приступить к водным процедурам.
В купальнике, в белом халатике в лиловых кроксах. Посмотрела в зеркало - хороша.
Про спа-курорт в отеле напишу попозже .
