Восемь лет спустя после первоначального исследования у 4,9% участников были зафиксированы эпизоды мерцательной аритмии, у 2,1% наблюдалась сердечная недостаточность, у 1,84% произошел серьезный инфаркт миокарда, а 0,94% умерли от сердечно-сосудистых осложнений. Исследователи пришли к выводу, что с течением времени риск сердечно-сосудистых осложнений лишь увеличивался. Результаты данного исследования были представлены в выпуске Американского колледжа кардиологов (JACC), пишет naked-science.ru.
Профессор Чарльз Итон, заведующий кафедрой семейной медицины Университета Брауна, высказал мысль, что замена 30 минут сидения на физическую активность может значительно сократить риски для сердечно-сосудистой системы. Он также указал на тенденцию людей недооценивать время, проведенное в сидячем положении, и при этом переоценивать уровень собственных тренировок. Введение умеренного уровня физической активности может снизить шансы на развитие сердечной недостаточности на 15% и риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 10%.
Зависимость от алкоголя продолжает оставаться одной из наиболее широко распространенных проблем. Суть беды в том, что больной часто не осознает своего состояния, продолжая пить. Эта болезнь часто приводит к семейным конфликтам, трудностям на работе и напряженным отношениям с друзьями.
Путь к зависимости начинается с небольших посиделок, после чего у человека появляется стремление найти повод для выпивки. Потом он впадает в отчаяние, отказывается от лечения или сходит с ума, не зная, как справиться с проблемой. Научные исследования доказали, что кофе может стать эффективным средством для подавления желания выпить алкоголь. Эксперименты на крысах выявили, что кофеин блокирует выброс дофамина в мозгу, вызванный алкоголем, что в итоге устраняет стремление к новому бокалу.