Региональный этап международной премии #МЫВМЕСТЕ выиграл Геннадий Терентьев – человек, который целью своей жизни сделал помощь людям с ограниченными возможностями здоровья.
Три желания
Проект «ДЖИН – Двигайся, живи и надейся» Геннадия Терентьева, с нуля построившего современный тренажерный зал для реабилитации инвалидов, высоко оценили на Всероссийском форуме социального призвания «Добрино» в Югре. Всего 471 заявка была подана от Ханты-Мансийского автономного округа. Победителями стали авторы 36 проектов из Югры.
Геннадий Терентьев – председатель региональной общественной организации «Центр адаптивного спорта и здоровья», победитель 2023 года ежегодной общественной премии «Признание» Советского района за социально значимую деятельность, направленную на улучшение качества жизни советчан. Важнейшее направление его работы – реабилитация получивших ранения бойцов СВО.
– На днях приехал ко мне боец с позывным «Блондин», на костылях. Вернее, не сам приехал, его отец привез. Одна нога еще кровит от осколков, которые не вытащили после первого ранения, на второй – следы «свежих» осколков. Мы с ним знакомы, год назад лечил у меня позвоночник. Говорит: «Наконец-то до вас добрался, у меня «за ленточкой» было три желания: первое – услышать голос мамы, второе – поесть мамины вкусные пирожки и попасть к вам на процедуры. Наконец все исполнилось», – рассказывает Геннадий Терентьев. Он провел с бойцом все необходимые процедуры, снял болевой синдром. Парень смеется: теперь можно на операцию по удалению осколков, чтобы быстрее зажило, и снова к ребятам на передовую. Он штурмовик и очень там нужен.
– Я знаю, что мы избавимся от этой фашистско-бендеровской нечисти и иностранных наемников и вернемся с победой. Я ему пожелал выздоровления и после операции скорее на реабилитацию ко мне, на аппарат, который заживляет раны в 2–3 раза быстрее, восстанавливая целостность тканей на молекулярном уровне, – говорит Геннадий Николаевич.
Упражнения как путь к выздоровлению
Еще один участник СВО, будучи в отпуске, проходил в зале у Геннадия Терентьева оздоровительные тренировки. «Фаза» еще до поездки в зону СВО регулярно занимался в зале, штанга и тренажеры – его кредо.
– Сейчас приехал на побывку и появился у нас. Говорит, что очень скучал по нашему залу. Мы ему показали наши награды. Он поговорил с прибывшим на побывку из зоны СВО и нашим казачьим атаманом, у которого из-за постоянного ношения бронежилета накопилось много проблем со здоровьем, и помочь его восстановить – наша задача. На таких бойцах, как эти ребята, держится фронт, и они приближают победу, – говорит Геннадий Терентьев. С ветеранами СВО он работает бесплатно. Геннадий Николаевич сам 20 лет назад пережил тяжелую травму позвоночника, но сумел встать на ноги и разработал собственную методику помощи людям, имеющим подобные проблемы. Важный метод реабилитации – мануальная терапия. Но есть нюанс. Многие массажисты, по словам Терентьева, не заботятся о разогреве мышц и связок у пациента, что приводит к еще большему травмированию. Человек разочаровывается в мануальной терапии как таковой и подсаживается на обезболивающие.
Геннадий Терентьев для разогрева использует особую инфракрасную капсулу, которую смастерил самостоятельно восемь лет назад, когда увидел аналогичную во время поездки в Таиланд. Это своеобразная инфракрасная сауна, глубоко прогревающая мышечные ткани человека. Далее следуют специальный вибростанок и кровать, которая одновременно вытягивает, греет и массажирует. Положительный эффект от такого комплексного сеанса, по отзывам тех, кто его проходил, длится от трех месяцев до трех лет.
Отбывающих обратно на фронт бойцов и командиров Терентьев старается снабдить практическими советами о том, как помочь спине и всему телу в целом справляться с перегрузками.
Самое лучше упражнение для позвоночника – это наклоны вперед, вправо и влево, прогибы назад. Тем, кто находится в полевых условиях, Геннадий рекомендует принимать дешевые, но хорошо зарекомендовавшие себя витаминные и минеральные комплексы, а находящимся где-нибудь в тылу или дома – налегать на холодец.
Сегодня в зале Геннадия Терентьева занимаются 30 членов его клуба, 60 воспитанников реабилитационного центра для инвалидов и участники СВО. Работы хватает, а проект «ДЖИН» идет дальше – на всероссийский уровень.Читать в источнике