Victoria's Secret Fashion Show 2024 стало ярким событием в мире моды, вновь собирая на одном подиуме несравненно красивых моделей, уникальные дизайнерские коллекции и захватывающие представления. После временного перерыва, шоу возвращается с обновленным подходом, сохраняя свои традиции, но внося свежие идеи, отражающие современные тенденции и разнообразие.
Каждая модель, выходя на подиум, демонстрирует свою уверенность. За их безупречным внешним видом скрываются не только талант и профессионализм, но и уход за собой, который помогает им оставаться в форме и выглядеть великолепно. В этой статье мы откроем для вас лучшие советы по красоте от участниц шоу, от ежедневных ритуалов ухода за кожей до секретов фитнеса и питания.
Барбара Палвин (Спроус)
Барбара в интервью для журнала Harper’s Bazaar: «Все началось с простых привычек, которые стали важной частью моей жизни. Я всегда уделяю внимание чистоте своей кожи — смываю макияж перед сном, пью много воды и регулярно увлажняю. У меня чувствительная кожа, поэтому я избегаю излишнего количества масел, используя их лишь в минимальных дозах, чтобы не перегружать».
Барбара следит за тем, чтобы её тело чувствовало себя хорошо после еды, для этого она придерживается диеты 80/20. Это означает, что 80% времени она ест чистую и здоровую пищу, а оставшиеся 20% — балует себя.
Её режим тренировок представляет собой сочетание высокоинтенсивных интервальных тренировок или пилатеса и тренировок с собственным весом. После тренировок она стараюсь посещать инфракрасную сауну. Это не только расслабляет, но и существенно улучшает состояние кожи.
Инфракрасная сауна стала настоящей находкой для меня, и я чувствую себя намного лучше благодаря регулярным посещениям.
Когда дело касается ухода за волосами, венгерская модель придерживается своего подхода. Позволяет волосам высыхать естественным образом, избегая горячих инструментов без необходимости. Для кончиков использует немного масла, а также сухой масляный спрей, который не утяжеляет волосы, но придает им роскошный блеск. На работе она полагается на невидимое масло Bumble & Bumble Hairdresser's Invisible Oil — оно защищает волосы от тепла и добавляет сияние.
Джиджи Хадид
«Мама всегда учила меня наносить зубную пасту на прыщи, чтобы подсушить их на ночь. Я так делаю постоянно. Когда у меня появляются прыщи, я не использую ничего особенного», - рассказала в интервью Harper’s Bazaar.
Чтобы быть в отличной физической форме, Хадид уделяет много времени интенсивным тренировкам, которые включают бокс и силовые упражнения. Однако, помимо бокса, её особенно увлекают силовые тренировки, а также занятия, направленные на укрепление мышц кора.
Жасмин Тукс
Секрет её безупречной кожи в том, что она пьёт много воды, увлажняет кожу и пользуется маслами для лица. Помимо воды, она не пьёт кофе, а вместо этого употребляет протеиновые коктейли и чай, причём зелёный чай — её любимый.
«Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте. Я увлажняю кожу, пью много воды и использую много масел для лица.»
Она убеждена, что её подход к уходу за волосами, основанный на минимализме и натуральных средствах, творит чудеса. Работа моделью подразумевает, что визажисты и парикмахеры проводят с тобой весь день. Поэтому, когда американская модель не на работе, она не уделяет много времени уходу за волосами. Однако она пользуется касторовым и оливковым маслами, которые эффективно увлажняют её локоны.
Жасмин признаётся, что тренируется от трёх до пяти раз в неделю. Она рассказала, что также увеличивает потребление белка, чтобы укрепить мышцы и немного подкачаться. Она также включила пилатес в свой распорядок дня, потому что ей нравится, как чувствует себя её тело после хорошей тренировки. Это помогает ей снять стресс, особенно если она много путешествует.
Ирина Шейк
По словам Шейк, одна из вещей, которой она пользуется, чтобы сохранить молодость и упругость кожи, — это коллаген.
Она начинает свой день со стакана воды с лимоном. Модель выросла в холодном климате, поэтому, когда у неё немного опухают веки или появляются мешки под глазами, она использует кубик льда. Она аккуратно проводит кубиком по области вокруг глаз, по подбородку и по всему лицу.
Также она старается посещать русскую баню хотя бы раз в неделю. Это помогает ей избавиться от стресса и негативных эмоций.
Философия красоты российской супермодели:
«Красота идёт изнутри. Счастливая и добрая женщина всегда красива».
Обычно она не красится, но всегда заботится о своей коже и использует для неё лучшие косметические средства. Ей нравится, когда кожа чистая, и обычно пользуется только увлажняющим кремом и солнцезащитным средством.
Несмотря на то, что метаболизм модели Victoria's Secret позволяет ей наслаждаться обильными трапезами, включающими «огромный бургер с сыром, картофель фри, много кетчупа и майонеза и большой «Спрайт»,» она придерживается диеты перед съёмками, которая состоит из «особенно полезных» продуктов, таких как салаты и супы, чтобы её живот оставался плоским. Она также чередует обильные трапезы со скромными, такими как рыба на пару и овощи на гриле», — рассказала она People .
Шейк заботится о своём теле, уделяя время интенсивным тренировкам.
Она занимается боксом и немного джиу-джитсу, которым одержима. В интервью Women’s Health, она сказала: «Поскольку существует так много возможных комбинаций движений, это отличный способ постоянно бросать вызов своему телу и доводить его до изнеможения каждый раз». Она старается заниматься этим четыре раза в неделю, когда находится дома в Нью-Йорке.
Андреа Лима
Андреа Лима борется с прыщами, используя белую зубную пасту или масло чайного дерева. Эти средства быстро подсушивают воспаления. Она использует их перед сном, а утром смывает.
Бразильская супермодель любит бокс. Однако во время путешествий предпочитает бегать. Она чередует бег, занятия боксом в воздухе и немного силовых упражнений в зависимости от ситуации. Ей по душе более интенсивные тренировки, которые заставляют её активно двигаться.
«Я всегда мотивирую себя на тренировки, потому что думаю о результатах и знаю, каково это — чувствовать себя хорошо после них».
Поскольку у меня есть дети и я много путешествую, мне действительно нужно правильно питаться, поэтому я ем очень здоровую пищу: фрукты, овощи, белки. Иногда я позволяю себе излишества, но, знаете, в жизни всё должно быть сбалансировано. Я всегда готова. Я всегда готова! Это моя работа, поэтому я и модель. Вот почему я здесь уже столько лет».
В заключение, секреты красоты участниц шоу Victoria's Secret Fashion Show 2024 сводятся к гармоничному сочетанию заботы о себе и внутренней уверенности.
Каждая из моделей подчеркивает, что ключ к безупречному внешнему виду — это не только тщательный уход за кожей и волосами, но и здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки и эмоциональное равновесие.
Мировые иконы стиля вдохновляют поклонников принимать себя такими, какие они есть, и находить радость в ежедневных ритуалах ухода. Научившись слушать свое тело и следовать своим желаниям, каждая женщина может создать свой собственный секрет красоты.
Таким образом, успех на подиуме — это только часть их истории. Настоящая красота исходит изнутри, и эти девушки являются живым доказательством того, что уверенность в себе — это самый притягательный атрибут.