В современном мире многие люди испытывают страх перед конфликтами и критикой, им сложно отстаивать свои границы полагая, что в любых разногласиях они непременно окажутся в проигрыше. Им кажется, что любая негативная оценка может причинить им боль. С детства они были приучены считать, что их задача — мириться с общественными стандартами и жить в соответствии с ними. Это приводит к нежеланию выделятся, произносить свое мнение или же проявлять свои настоящие желания, что делает их уязвимыми.
Некоторые выбирают не высовываться, оставаясь в тени, пока другие не выразят собственное мнение. В результате, они соглашаются выполнять любые просьбы, не устанавливают никаких границ и боятся сказать «нет». Такие люди стараются угодить всем, что приводит к подавлению собственных стремлений, идей и эмоций. Они одеваются и ведут себя так, чтобы «слиться с толпой», растворяясь в обществе. Задумывались ли вы, не относитесь ли вы к такому типу людей?
Однако, стоит помнить: люди не созданы для того, чтобы быть невидимками и жить под гнетом других.
Подавление своего внутреннего «я» — это не выход, а лишь путь к усилению страха, беспомощности, обиде и даже депрессии.
На другом конце есть люди, которые смотрят на жизнь как на соревнование. Они не предназначены для скрытого существования, и не позволяют другим быть собой или иметь свое мнение . Они считают, что другие должны подчиняться их мнениям и желаниям. Если кто-то осмеливается не согласиться с ними, это вызывает их ярость. Такие люди навязывают свои принципы, игнорируя стремления и надежды окружающих, с намерением подавить любое проявление индивидуальности .
Конкуренция тоже не является решением проблемы. Гнев не исчезает, даже когда другие идут на уступки. Это не приносит долгожданного удовлетворения; в конечном итоге, такие люди будут чувствовать себя изолированными в своем гневе от того, что никого не осталось рядом. Их попытки контролировать окружающих только усугубляют ситуацию и люди начинают от них скрываться
Как оставаться самим собой, не стремиться к идеалу, не стыдиться своих недостатков и нелогичных эмоций, принимать свои странные предпочтения и необъяснимые желания. Нам следует научится быть честными с собой и окружающими , а не стараться быть хорошими, чтобы угодить окружающим или скрывать свои настоящие чувства. Научится в слух без злости говорить о своих предпочтениях и выражать свое мнение!
В следующей статье я подробно расскажу о главных принципах, которые помогут вам быть более уверенными в себе, отстаивать свои взгляды и при этом не мешать другим жить в согласии с собой.
Не забудь подписаться !