Часто ли человек задумывается, что все усилия напрасны? Или даже не задумываясь бросает свое незаконченное дело; проект; бизнес?
А может быть наоборот, всю жизнь работает в одной организации; на одной должности; на стабильной заработной плате; или в регулярном поиске и смене работы.
Все это может быть результатом синдрома выученной беспомощности!
В 60х годах был произведен необычный эксперимент: две группы собак были помещены в железные клетки, где ежедневно они подвергались звуку высокой частоты, что было не приятно для собак, а следом за ним производился не сильный разряд тока, но приносящий им боль. Разница между группами заключалась в том, что у одной группы собак перед звуковым эффектом открывали клетку, и услышав его они приучились выходить из нее избегая боли от тока. Во второй же группе клетка оставалась закрытой, так, что собакам приходилось переносить все тяжбы ударов током.
Спустя некоторое время, обе клетки открыли перед звуковым воздействием, вот тут и случился переворот в области психологии того времени!
Было предположение, что обе группы покинут клетки во избежание боли, но этого не произошло. Группа собак, которая привыкла к неизбежности судьбы, смиренно легли на пол, скулили, дергались, но переносили боль, вместо того, что бы покинуть место где причинялись им мучения.
Стало очевидно, что из-за нескольких, безрезультатных попыток выбраться в начале эксперимента они привыкли к неизбежности результата. Иначе говоря, собаки "научились беспомощности" !
Затем прошел ряд экспериментов и других исследований на людях, что подтвердило в некоторых случаях присутствие синдрома выученной беспомощности.
В процессе взросления ребенка, примерно до 8 лет, благодаря семейному контексту и взаимоотношений с другими людьми, у человека формируется устойчивая мотивационная характеристика (появляется или нет данный симптом).
Не буду сейчас уходить в примеры паттернов поведения которые приводят к этому синдрому (я думаю, что вы и сами можете догадаться. Т.к. это отдельный, огромный пласт работы, в котором полный спектр ситуаций и воздействий на ребенка, начиная от тотальной помощи и поддержки его, не давая самостоятельности и заканчивая обстоятельствами, где ребенок слышит что у него "ничего не получится" или иное, отбивающее усердие в деле).
Но следствие синдрома выученной беспомощности таковы, что у человека появляется стиль поведения, стратегией которого будет: "зачем стараться, если все равно не получится", "зачем менять работу, а вдруг там будет хуже", "я нормальный, это они меня не понимают / не оценили", "это у нас страна такая", "видимо не судьба", "хочу сделать ..., но нет у меня времени", и т.д. и т.п.
Знаю человека, которому с детства накладывали еду и ставили ее на стол, наливали чай, но что важнее даже перемешивали в нем сахар! Когда он продолжал жить в родительском доме, но уже учился в институте, мать продолжала его так кормить. Все что ему требовалось для удовлетворения своих биологических потребностей - это обозначить что он голоден и сесть за стол. Теперь ему 45 лет, у самого дети, но он все также продолжает следовать этой стратегии поведения - за ним должны ухаживать! При этом, стратегия поведения распространяется и на деятельность. Выбор его остановился на работе, которая не требует высокой ответственности, развития, амбиций. Вся его жизнь - сидеть и ждать когда все ему придет само собой.
И это тоже как с собаками из эксперимента - человек не выходит из своей клетки!
А как часто задумывались ВЫ о существовании своей клетки?
