"Я не умею хвалить и не знаю, за что" - говорят большинство мам и пап. Кроме того, что этому никого не учат, дело вот еще в чем:
1️. Большинство из нас не имеет такого навыка, как наблюдение, чтобы «подсекать» всё хорошее поведение.
2️. Даже если мы увидели хорошее поведение у ребенка, мы относимся к нему как к должному.
3️. Мы боимся хвалить (но об этом в другой раз)
За что хвалить?тДам вам одну полезную технику - мы приготовим маленький, но полезный план!
🗒️Берём лист бумаги и выписываем всё то поведение ребенка, которое хотим убрать.
✍️Напротив пишем все то хорошее поведение, которое ребенок уже демонстрирует:
✔️Что мы считаем полезным и приемлемым
✔️Что мы считаем важным для самого ребенка: формирование навыков, развитие
Примеры:
👌улыбнулся на отказ,
👌красиво, вежливо попросил,
👌без крика и истерик вышел из песочницы, когда мама попросила,
👌постоял спокойно 2 минуты в магазине.
Таким образом мы решаем проблему наблюдательности - этот план точно поможет в вопросе, за что хвалить.
Как хвалить?
К себе, как и к ребенку, нужно выдвигать адекватные требования. Поэтому будем постепенно учиться хвалить искренне. Сначала парой слов, шепотом - сразу искренне и позитивно получится не у всех.
➕ Подкрепляем слова позитивными действиями:
❤️обнимаем,
❤️приподнимаем,
❤️даём игрушку,
❤️дуем мыльные пузыри,
❤️угощаем вкусностями.
А какую похвалу любит ваш ребенок?