Встала утром на весы. Шок. Паника. Крик отчаяния. Нет, она, конечно, подозревала, что поправилась, но что бы настолько.
У Натальи чудесные отношения, которые длятся уже четыре года, два из них они с партнером живут вместе. И теперь у нее все хорошо, кроме одного момента – Наташа заметила, что стремительно начала набирать вес. Сегодня весы показали +16 кг к ее нормальному, обычному весу, который она поддерживала всю свою сознательную жизнь.
До встречи с Романом наша героиня была довольно стройной. И это при том, что она не ограничивала себя в еде, могла и сладостей на ночь съесть, и бутербродик с колбаской. Жир, казалось, игнорировал Наташину фигуру и никуда не откладывался. Даже после давней беременности набранный вес ушел легко, словно его никогда и не было.
Но когда на горизонте появился Роман, жир неожиданно стал накапливаться, облюбовал живот и бока, повис на бедрах и коленях, сильно округлил лицо. А сегодняшнее утро вообще стало поводом для паники. Потому что если до этого момента Наталья закрывала на проблему глаза, то теперь игнорировать ее было сложно.
Она стала полной. И с этим нужно было что-то делать, но вот что?
Наталья начала анализировать и поняла, что лишний вес стал к ней прилипать вместе с любимым. Если раньше она обходилась творожком и кусочком сыра на завтрак, то с ненаглядным мужчиной завтрак стал полноценным приемом пищи с мясом и большим объемом гарнира. Если раньше она могла перекусить яблочком, то теперь они любили пить чай с тортиком или пирожными. А вечерняя прогулка давно уступила место просмотру фильмов под чипсы с сухариками и обязательной порцией мороженого.
Женщина поняла, что объем поглощаемой ей ежедневно пищи стал намного больше, чем был до отношений. Что она теперь намного чаще стоит у плиты, что их парный досуг – это поход по магазинам за чем-нибудь вкусненьким, а что самое обидное – метаморфозы с весом коснулись лишь ее. Роман по-прежнему оставался стройным, большие объемы пищи никак на нем не сказались.
Наташа решила сесть на строгую диету, перепробовала множество способов, но вес, немного снизившись, возвращался обратно, стоило ей дать небольшую слабину.
Однажды кто-то посоветовал Наталье сходить к психологу, и совсем отчаявшаяся женщина все же записалась на прием. Вышла она оттуда в странном состоянии. Оказалось, что лишний вес в отношениях формируется не только потому, что партнерша начинает больше есть за компанию с любимым, но и потому, что даме необходимо сильное успокоительное от тревоги и стресса. Таким успокоительным для многих является еда.
В случае нашей героини стрессом стал длительный период отношений без заключения официального брака. Наташе казалось, что ей вовсе и не нужен уже весь этот маскарад с белым платьем и фатой. Тем более, что однажды она уже была замужем. Но на терапии выяснилось, что подспудно женщина все же ждет официального предложения. Без него она была неуверена в себе, ей казалось, что она недостойна стать официальной женой, ждала какого-то подвоха от отношений, не до конца доверяла партнеру.
Наташа поняла, что не таким уж чудесными были ее отношения, раз она постоянно чувствовала тревогу и пыталась ее заесть.
К сожалению, очень многие отмечают, что начинают поправляться, стоит им вступить в отношения. Большинство связывает лишний вес с изменившимися пищевыми привычками, но это не до конца так.
Счастливая и довольная женщина не будет без конца поглощать шоколад и пирожные, возможно, она скорректирует свои пищевые привычки из-за наличия партнера, но уж точно не настолько, чтобы набирать десятки лишних килограммов. Внезапный большой вес – это, чаще всего, сильный стресс, который нужно заесть.
А вы поправляетесь в отношениях? Что служит этому причиной?