Эта мантра подходит для использования перед сном или во время медитации для снятия стресса и достижения спокойствия. Она помогает создать атмосферу умиротворения и расслабления, что важно в моменты эмоционального напряжения или переутомления.
Ромашка, как символ мягкости и заботы, поддерживает ощущение гармонии и внутреннего равновесия.
"Я вдыхаю нежность ромашки, наполняя своё сердце спокойствием и светом. Пусть каждый глоток этого чая принесёт мне умиротворение и внутреннюю гармонию. Я спокоен(а), я целостен(а), я в мире с собой."
Почему такой выбор:
"Нежность ромашки" - Ромашка известна своими успокаивающими свойствами. Вдыхание её аромата помогает снять напряжение, поэтому начало мантры акцентирует внимание на мягком, расслабляющем воздействии ромашки.
"Спокойствие и свет" - Ромашка действует как природное средство для снятия стресса и тревоги. Эта фраза подчёркивает её роль в обретении внутреннего света и умиротворения.
"Каждый глоток чая" - Ромашковый чай часто употребляют для расслабления перед сном или в моменты стресса. Это делает его символом постепенного вхождения в состояние покоя и баланса, что отражается в мантре.
"Я спокоен(а), я целостен(а)" - Ромашка помогает не только расслабиться, но и достичь внутреннего баланса. Эти утверждения помогают закрепить состояние спокойствия и ощущения целостности.
Здоровья, гармонии и защиты! Ваша Лея.
#Ромашка #Мантра #Стресс #Магия #Огород #Травы #ЗеленаяВедьма #МагическиеТравы #Чай #ЛечебныеТравы #Спокойствие