Мантра с лавандой для спокойствия и равновесия

Эта мантра подходит для использования перед сном или во время медитации, чтобы создать атмосферу спокойствия и равновесия. Повторяйте ежедневно в течение месяца для закрепления результата:

"Я вдыхаю аромат спокойствия, выдыхаю тревогу. Пусть лаванда наполнит меня гармонией, ясностью и внутренней тишиной. Я расслаблен(а), защищён(а) и нахожу покой в каждом мгновении."

Почему такой выбор:

• "Аромат спокойствия" - Лаванда известна своими успокаивающими свойствами, и её аромат ассоциируется с расслаблением и снятием стресса. Начало мантры фокусирует внимание на вдыхании аромата, что помогает в медитации и успокоении.
• "Выдыхаю тревогу" - Лаванда помогает снять тревожные состояния, и эта фраза акцентирует внимание на очищении от негатива, тревоги и беспокойства.
• "Наполнит меня гармонией" - Лаванда символизирует гармонию и мир. Эта часть мантры направлена на обретение внутренней целостности и покоя.
• "Ясность и внутренняя тишина" - Лаванда способствует очищению ума и расслаблению, что помогает лучше воспринимать окружающий мир и улучшить концентрацию.
• "Расслаблен(а) и защищён(а)" - Лаванда также ассоциируется с защитой и очищением от негатива. Эта фраза добавляет чувство безопасности и комфорта.
  

Силы, счастья и гармонии в каждом дне. Ваша Лея

#Лаванда #СилаТрав #Успокоение #Травы #Мантра #Сад #спокойствие #Гармония #Очищение #Травы #МагияТрав #ЗеленаяВедьма