Эрик Берн - известный американский психолог и психиатр, создатель теории транзакционного анализа. В своих трудах он активно развивал концепцию эго-образа ещё в 60-х годах прошлого столетия.
Направления транзакционного анализа по Берну:
1. Структурный анализ ( или анализ состояний эго человека);
2. Анализ индивидуальных транзакций;
3. Анализ игр;
4. Анализ жизненного сценария человека.
Наиболее ёмко и полно Э. Берн изложил свою идею в труде "Транзакционный анализ в психотерапии".
Согласно учениям этого великого психиатра, труды которого актуальный и сегодня, личность каждого человека состоит из трёх сущностей (состояний или эго): Я-Взрослого, Я-Родителя и Я-Ребёнка.
Эти три эго существуют в каждом из нас и выходят на первый план по очереди, в зависимости от ситуации и контекста.
Согласно теории, все три эго в равной степени важны для человека и подавление одного из них может быть чревато последствиями. При этом в разных сферах жизни человека может доминировать та или иная сторона его эго. Наиболее часто встречающаяся модель выглядит так: глубже все прочих находится Я-Ребенок, далее идёт Я-Взрослый и самая главная матрёшка - Я-Родитель.
Такая модель трёхкомпонентного эго помогает понять, на каком уровне происходит взаимодействие между людьми в той или иной транзакции ( или взаимодействии), кто в какой позиции выступает.
Два ключевых состояния Родителя - это контролировать и заботиться или оберегать. При этом контролирующий Родитель строг, он запрещает и наказывает, а заботливый Родитель добр и ласков.
Ребёнок, в свою очередь, может пребывать в трёх состояниях: "адаптивный", "бунтующий" и "свободный".
"Адаптивный" Ребенок испытывает страх и подавленность, боится быть отвергнутым.
"Бунтующий" Ребёнок - это выражение протеста на фоне усталости и стресса, отказа от правил, навязанных Родителем.
"Свободный" Ребенок - это состояние, когда на первый план выходит творчество, креативность и жизнерадостность.
Взрослый - это такое состояние Я, когда все происходящее воспринимается объективно и здраво, без личностного окраса. Эта сторона эго помогает человеку объективно оценивать реальность и принимать решения на основе фактов.