Несколько лет назад я для себя определила, самое ценное и важное -это энергия. Энергия -это и есть жизнь.
Недавно пересматривала фильм "Доктор Сон " Стивена Кинга, 2019 (18+). Замечательно подсвечивается эта тема.
Я считаю, хорошее здоровье -это результат наличия энергии и правильного ее использования. А не наоборот. Поэтому сейчас правильное питание, витамины и спорт активно поддерживаются и не зря. Это самая простая энергия для поддержания состояния тела, хотя бы на физическом уровне. Когда заканчивается энергия или сильно истощается -жизненный цикл заканчивается, либо происходит трансформация личности в рост. Часто через болезнь, кризисы, боль в том числе. Иногда происходят промежуточные варианты, когда челоек "выпадает из цикла" для восстановления энергии. Мы часто говорим -набирается сил, энергии.
Энергия постоянно есть внутри нас и снаружи нас. Мы ее отдаем и берем. И от того, как правильно мы управляем энергией зависит очень многое. С возрастом и опытом, как правило, становишься более разборчивыми в вопросах энергетических инвестиций и энергетических дивидендов. Опытные люди меньше торопятся, больше прислушиваются к интуиции в моменте. Когда я жила в Германии, то первое что я заметила -это время. Оно течет там очень медленно. В половину медленнее чем у нас. А я жила в столице. На самом деле, время там такое же и люди там очень продуманны. Каждый водитель знает, что чем выше скорость, тем больше расход бензина. Но иногда это тоже нужно. Если цель того стоит и в резульатате можно получить еще больше энергии. И все мы, иногда бессознательно, это взвешиваем. Ведь каждый себе хочет самое лучшее, самое ценное и драгоценное.
В идеале, одна энергия, одно намерение вкладывается в другую энергию и происходит преумножение, взаимное обогащение. Иногда взаимный рост людей, например, в отношениях, в работе, бизнесе. Именно это часто показывают в фильмах. В идеальной версии. Практически каждый психолог рекомендует начать делать хоть что-то, когда ничего не хочется и полученную энергию вложить дальше. Рекомедуют и выбирать энергетически-заряженное окружение. Если изучать себя, даже можно вычислить какой именно энергии не хватает на данный момент и зная свои предпочтения - "правильно и экологично подпитаться". Энергию ведь нужно пополнять на эмоциональном, физическом, интеллектуальном, духовном, душевном уровнях и тд.
Но чаще мы вампирим. Принцип Паретто в лучшем случае. Ничего не дать взамен -в худшем. Стащить вкусную энергию или как в "Пятерочке" взять по акции 2 по цене 1. Иногда даже берем то, что не нужно. Просто, ну а почему бы и нет. Все бегут -времени нет. В большинстве своем мы живем на уровне дефицитарности энергий по разным блокам. А "кушать" хочется всегда, проработка занимает много времени. Нас этому не учат. Поэтому залипание в телевизор/ соцсети всех нас в той или иной мере поглащает. Есть ощущение, что отдыхаешь, восстанавливаешься или экономишь энергию.
Каждый из нас, по -своему, пытается хакнуть систему и быстренько восстановиться. Самая лучшая энергия -это "чистая, глубокая" энергия. Посидеть у водоема, погулять в лесу, преодолеть один из страхов. Кровь младенцев и девственниц - Пусть это будет шуткой. Хотя через темные энергии люди также делают хорошую прокачку.
Но тема с высокими вибрациями, любовью, служением и благодарностями, как правило, привлекательнее и одобряется. Если быть очень внимательным, то все эти энергообмены можно уловить, отследить и понять -что происходит. Оставлять нужные вещи, людей, хобби и убирать те, которые не резонируют и забирают энергию. Выбирать под себя.
Обычно я любила пить капучино, а потом вдруг поняла, что хочу эспрессо. Просто терпкий кофе и все. Когда я была еще начинающим преподавателем, ко мне на занятие пришел серьезный такой руководитель и сказал: "Пожалуйста, без игр, если можо -правила в таблицах, побольше упражнений и устной практики. Я готов много готовиться". Мне это тогда казалось удивительным и даже каким-то скучным, но в тоже время вызывало уважение. Человек пришел за знаниями.
Чаще люди ищут именно эмоциоанльной подпиткии. Развлечений, веселья, легкости или душевности и принятия. Я бы рекомендовала в таких случаях отслеживать баланс и следить, чтобы это не сказывалось не результатах. Но баланс -это штука очень шаткая, его нужно удерживать. Есть разные преподаватели и разные подходы. Важно вычислить, что важнее всего и уже выбирать оптимальный вариант. Идеальный вариант только в фильмах и то -не всегда.
Недавно я выбирала курс для себя. Потом проанализировала еще раз и поняла, я вдохновилась энергией и активной подачей. Все это хорошо, но это не мой основной запрос на данный момент. Остановилась и начала изучать другие варианты. Кому-то могу и я не подходить как преподаватель. Вопрос приоритетов и дефицитов. У каждого он -свой.