5 ступеней ухода за кожей осенью, которые сделают вас красоткой

5 минут

45 прочтений

26 августа

Лето стремительно ускользает, а вместе с ним уходит яркое солнце и тепло. Природа готовится к осени, а значит и нам пора задуматься о переменах в уходе за собой. Сегодня поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей лица осенью, какие средства использовать и в какой последовательности.

Для тех, кто впервые на канале: мы - команда российского бренда Loved by You, который производит натуральную косметику с лизатами и биодобавки. Здесь мы рассказываем о современных подходах к уходу за своей кожей. Делаем акцент на натуральность, естественную красоту, эффективный минимализм в уходе.

В числе основателей бренда - кандидаты медицинских наук, поэтому подход к информации, которая размещается на канале, всегда является научным и ответственным.

Зона риска: какие проблемы с кожей обостряются осенью

Смена сезонов влияет на весь организм - и кожа не исключение. Авитаминоз, снижение иммунитета, понижение температуры, ветер могут вызвать:

Более быструю потерю влаги из кожи, и следовательно ощущение сухости и стянутости;
Повышенную чувствительность, появление очагов раздражений;
Из-за активного солнца летом могут проявиться морщинки, которых раньше не было;
У тех, кто летом любил много загорать, могут возникнуть пигментные пятна.

Пигментные пятна на лице в конце лета? Лизаты пробиотиков идут на помощь

LOVED BY YOU. Красота в здоровье. Снаружи и внутри.7 августа

Что добавляем в уход?

Для начала необходимо избавиться от «летнего багажа» - остатков загара, который по мере обновления клеток кожи может стать неравномерным и выглядеть некрасиво, а также пигментных пятен. Для этого пользуемся двумя видами очищения – мягким ежедневным и глубоким.

Первая ступень - глубокое очищение

Пилинг. Регулярное скрабирование или пилинг 1-2 раза в неделю удалят мертвые клетки кожи, выровняют текстуру и подготовят кожу к дальнейшим процедурам. Лучше выбирать мягкие и щадящие средства, которые хорошо очищают, но не травмируют кожу.
Обратите внимание, например, на энзимную пудру Loved by You с лизатами и бромелайном. Она стимулирует регенерацию и обновление клеток, освежает цвет лица, разглаживает мелкие морщинки и выравнивает рельеф кожи.
Очищение масками. Можно использовать маски глубокого очищения с различными ингредиентами – белая глина, цинк, активированный уголь, масло чайного дерева и другие.
Очищение кислотами. Кислоты отлично обновляют кожу и запускают процессы регенерации. Однако важно выбрать именно тот тип кислот, которые будут полезны вашему типу кожи.

Вторая ступень – мягкое ежедневное очищение

Для этого подойдут мягкие гели, пенки для умывания. Следите, чтобы в них не было жестких поверхностно-активных веществ, которые разрушают микробиом.
Если вы летом не пользовались тониками, осенью можно добавить их в уход.

Тоник поможет удалить остатки макияжа, ПАВ, и подготовить кожу к дальнейшему увлажнению. Важно, чтобы он был не агрессивным и без спирта. С его помощью мы не только нормализуем рН кожи после применения очищающих средств, но и помогаем кремам и сывороткам проникнуть в более глубокие слои кожи. Оптимальными для этих целей будут средства с молочной и гиалуроновой кислотой, экстрактом алоэ, пробиотиками и пантенолом.

Тоник или тонер? Есть ли отличия и при чем здесь правила «3 секунд» и «7 слоев»

LOVED BY YOU. Красота в здоровье. Снаружи и внутри.12 апреля

Третья ступень - качественное увлажнение

Осенью кожа подвергается стрессу из-за холодного ветра и более сухого воздуха, поэтому её необходимо увлажнять. Важно подобрать именно те средства, которые не только удерживают влагу, но и помогают запустить естественные физиологические процессы поддержания гидробаланса в коже. Поэтому ищем в составе кремов гиалуроновую кислоту, молочную и яблочные кислоты, аргановое и миндальное масло, витамины А и Е.

Как правильно выбрать увлажняющий крем и добиться стойкого эффекта увлажнения?

LOVED BY YOU. Красота в здоровье. Снаружи и внутри.22 августа

Четвертая ступень - питание

Летом хочется использовать легкие и нежирные кремы и сыворотки. С наступлением холодов и ветренной погоды лучше перейти на питательные кремы с более плотной текстурой. В их основе могут быть натуральные масла, витамины А, Е, F, церамиды и фосфолипиды, сквалан.

Пятая ступень – поддержание здорового микробиома

Заботиться о поддержании оптимальной микрофлоры на поверхности кожи важно в любое время года, но особенно в осенне-зимний период. Потому что здоровый микробиом – это лучшая защита от неблагоприятных внешних факторов – ветра, сухого воздуха, загрязнений и так далее. Укрепить микробиом помогают средства с пробиотиками, поэтому если вы раньше не использовали их в уходе, то первые дни осени – самое время, чтобы начать.

В базовой линейке бренда Loved by You практически все средства содержат лизаты пробиотиков. При регулярном применении косметики с лизатами повышаются иммунные свойства кожи, усиливаются процессы регенерации в клетках рогового слоя кожи, улучшается состояние микрофлоры, а способность лизатов проникать в глубокие слои дермы обеспечивает коже стойкое увлажнение и тонизирование.

И еще несколько рекомендаций от экспертов Loved by You:

1. Заботимся о коже рук.

Осенью часто подвергается стрессу не только лицо, но и кожа рук. Она сохнет, обветривается и шелушится. Поэтому вводим дополнительный уход, выбираем крем с такими ингредиентами:

натуральные масла арганы, авокадо, ши, какао, виноградной и абрикосовой косточки, оливы;
церамиды для укрепления липидного барьера;
пантенол и алоэ вера — для восстановления и увлажнения;
витамины — для глубокого питания.

Поддержать микробиом кожи рук и отлично увлажнить кожу поможет крем для рук Loved by You.

Новинка: крем для сухой и раздраженной кожи рук с лизатами от Loved by You уже в продаже. Рассказываем, что в составе

LOVED BY YOU. Красота в здоровье. Снаружи и внутри.29 ноября 2023

2. Не забываем о солнцезащите. С наступлением осени ультрафиолетовые лучи становятся менее опасными, но защищать кожу от солнца по-прежнему необходимо. Можно использовать лёгкие солнцезащитные спреи и крема-флюиды или выбрать тональные средства, которые имеют SPF-индекс. В осенний период достаточно средств с SPF-индексом от 15 до 30.

3. Планируем визит к косметологу. Летом из-за слишком активного солнца лучше избегать косметологических процедур. А вот осенью, наконец, можно записаться к своему мастеру. Можно делать практически все виды процедур: лазерные шлифовки, биоревитализацию, профессиональные пилинги. Только не забывайте про то, что после таких процедур нужно уделить особое внимание восстановлению микробиома.

Вот актуальное интервью с косметологом по этой теме: