Всем привет!
«Ты меня заставила» - любимая присказка абьюзеров и токсов всех мастей. Ушел в загул - «ты меня заставила», пьет не просыхая и не работает - «ты меня заставила», не работает годами - «ты меня заставила», и уж тем более «заставила» в случае словесных оскорблений и физического насилия.
Ситуации разные, но все равно, на семь бед один ответ: «Ты меня заставила». Разные люди как под диктовку произносят одно и тоже. И в этом есть смысл. С помощью этой нехитрой фразы, токсы снимают с себя ответственность и передают ее своей жертве.
Эта фраза – заклинание, с помощью которого агрессор и жертва как бы меняются местами. И вот каким-то совершенно магическим образом, уже это ты становишься виноватой в том, что партнер пьет-бьет-не работает и всячески морально разлагается. Это ты, своим плохим поведением, вынудила этого святого человека встать на путь греха и насилия, это ты довела его до применения физического насилия. Он невинная овечка, а ты коварная волчица, которая придумала хитрую комбинацию, чтобы сбить человека с пути истинного.
Подобные рассуждения логически следуют из заявления: «Ты меня заставила». Если ты заставила – то ты и виновата во всей сложившийся ситуации. Ты, а вовсе не он. Именно на такие мысли рассчитывает абьюзер, произнося эту «магическую» фразу.
На них, а еще на чувство вины, которое обязательно у тебя возникнет, после понимания всей «глубины» своего падения. Такая вот парадоксальная, но страшно эффективная методика. Срабатывает это, в большинстве случаев для созависимой жертвы, которая и так привыкла винить себя за все действия «любимого».
Не играй в эту страшную игру - не принимай слова причинившего тебе вред человека на веру. Виновен в поступках тот, кто их совершает. Даже если провокация была (что очень мало вероятно), все равно ответственность на том, кто поддался на провокацию.
Ты не виновата в неблаговидных поступках других. Любой дееспособный человек отвечает за свои действия сам. Не бери на себя чужую ответственность. Не дай навязать себе чувство вины. Не сомневайся в себе.
Помни: Любой абьюзер будет всегда перекладывать ответственность за свое поведение на жертву.
Любой зависимый (не важно от чего зависим) будет винить в своей зависимости окружающих. Ничего им не доказать. Ни раскаяния, ни сожаления, ни оправдания от агрессора не жди. Даже если он в последствие будет просить прощения, слова не будут искренними. Фраза: «это ты меня заставила», - это красный флаг в отношениях.
Если у вас были такие "любимые" - поделитесь.