Метод "отмотать" день назад тем самым продлить себе молодость, вот на такое предложение я наткнулась, а всего лишь для этого нужно перед сном, стоя перед своею кроватью, сделать пять вращений против часовой стрелки вокруг себя и лечь спать. Делать это нужно каждый день. Говорят через какое-то время даже морщинки начинают разглаживаться...
Суфийские вращения
Суфийские вращения — это форма медитации, которая практикуется в суфизме, мистическом направлении ислама. Эта практика заключается в медленном вращении тела по часовой стрелке. Считается, что она символизирует единство с Богом и Вселенной.
Вращения выполняются под музыку, которая помогает достичь состояния транса и единения с божественным. Музыка играет важную роль в этой практике, поскольку она помогает создать атмосферу, способствующую медитации и концентрации.
Во время вращения дервиши могут использовать различные предметы, например, платки или трости. Эти предметы символизируют связь с Богом. Также дервиши могут читать молитвы или стихи, посвящённые Богу.
Суфийские вращения считаются одной из самых мистических практик в исламе. Они помогают дервишам достичь состояния экстаза и близости к Богу. Эта практика также способствует развитию интуиции, самопознанию и духовному росту.
Таким образом, суфийские вращения являются важной частью суфийской традиции. Они помогают дервишам достичь духовного просветления и единства с Богом. Эта практика может быть интересна людям, ищущим пути духовного развития и самопознания.
О других практиках расскажу в следующих статьях.