Чистка зубов — индивидуальный процесс, который может протекать без проблем или, напротив, вызывать негодование ребёнка. О том, как правильно чистить зубы и подобрать средства гигиены для полости рта, рассказала заведующая детским стоматологическим отделением Анастасия Щепакина.
Когда начинать?
По словам врача, обрабатывать полость рта ребёнку нужно с самого рождения. Необходимо протирать рот кипяченой водой или специальными салфетками после кормления, так как формируется флора, благоприятная для стоматитов и молочниц.
Когда у ребёнка появляется первый зуб, уже нужно его чистить. Чаще всего в это же время ребёнку начинают давать прикормы. От дополнительного питания зуб собирает на себе налёт, который надо вычищать.
Как выбрать щётку и пасту?
Все подбирается индивидуально. Существуют различные колпачки, напальчники, силиконовые щеточки, щётки в виде ёршика разных размеров и жёсткости.
«Когда уход за зубами появляется в жизни ребёнка, используем щётку и воду. Далее надо смотреть на возрастные нормы, указанные на продукции. Есть не только пасты, но и пенки. Малыши не могут прополоскать рот водой и выплюнуть, поэтому часть пасты может проглатываться, а потому она должна быть безопасна. Стоит выбирать проверенных производителей, желательно в аптеках, прочитав инструкцию, состав, так как у детей бывает индивидуальная непереносимость к компонентам средств по уходу за полостью рта», — отмечает Анастасия Александровна.
Золотое правило — с рождения два раза в год посещать стоматолога. На первом же приёме в месяц жизни врач проведёт осмотр, что позволит выявить проблемы на ранней стадии, а также ответит на все интересующие родителей вопросы. На дальнейших осмотрах доктор оценит эффективность чистки и при необходимости обучит её правильной технике, посоветует поменять щётку, порекомендует пасты и ополаскиватели.
Как правильно чистить?
Движения должны быть выметающие.
«Обычно мы говорим: "рисуем кружки: зубик — десна". То есть, начинаем с верхних, продолжаем со стороны щёк, губ, затем переходим на внутреннюю часть со стороны нёба и так же проходимся массажными движениями сверху вниз, нажимая на щётку. Говоря о времени чистки, можно делать это 15 минут и ничего не убрать, а можно буквально за минуту идеально вычистить рот, если делать все правильно», — рассказывает врач.
Рекомендуется до сознательного возраста, иногда даже до 8-9 лет, помогать детям правильно ухаживать за полостью рта.
Достаточно чистить зубы два раза в день, вечером — перед сном и утром — после завтрака. Но есть дети, которые очень любят чистку, поэтому могут вспоминать про щётку по пять раз за сутки. Такое не возбраняется.
Если ребёнок не хочет чистить зубы, не следует ничего делать насильно, ведь у него может сформироваться неприязнь к процессу. Можно заинтересовать в игровой форме, придумав свой подход: чистить наперегонки, показывать картинки, выбрать щётки разного цвета и др.