Жизнь в балансе - это настоящая жизнь на полную а не наполовину. Поэтому для того, чтобы достигнуть целостности важно научиться проживать эту жизнь в балансе - в гармонии и в единстве с собой и с окружающим миром.
Ниже в этой статье я расскажу основные правила баланса, соблюдая которые человек станет целостным и начнет жить полной жизнью, а не наполовину.
Но вначале я расскажу, что такое для меня баланс.
Баланс - это та самая золотая середина которая уравновешивает две половины мира: материальную и духовную. Баланс - это сердце, это золотая середина этого мира. Поэтому сердце происходит от слова "сердцевина", "середина". Если золотая середина не достигается, то происходит перекос и баланс нарушается. Из-за этого в жизни ничего не происходит, ничего не меняется.
Только проживая жизнь в балансе можно быть счастливым и богатым.
А теперь про основные правила баланса, которые помогают существенно изменить жизнь и повлиять на ее качество:
1) Первое правило баланса - это жить здесь и сейчас, в моменте! Не прошлым, и не будущим, находясь постоянно в своих иллюзиях, а именно сейчас в моменте.
Мы не можем никак повлиять на своё прошлое, так как оно уже прошло и его не изменить. Его можно только принять. Мы не можем изменить своё будущее, так как его ещё нет. Только в моменте здесь и сейчас мы можем действовать по отношению к своему будущему. Поэтому важно научиться здесь и сейчас, и действовать в моменте.
2) Второе важное правило баланса звучит так "И Вам и Нам". Это правило распространяется на отношения и взаимодействие с людьми, в том числе и на рабочие моменты. Если кто-то хочет больше для себя, а не наравне с другим человеком, то происходит перекос и баланс по правилу "И Вам и Нам" не достигается и не приносит положительных результатов. Это касается взаимодействия, сотрудничества и работы с людьми. Если кто-то "перетягивает одеяло на свою сторону", - сделка не заключается, либо другой человек работает себе в ущерб. Баланс нарушается. Поэтому важно всегда помнить о справедливом правиле баланса "И Вам и Нам".
3) Третье важное правило- это правила баланса материального и духовного. Сейчас очень распространено духовное развитие. Но кто-то всё же ещё остаётся на этапе материальном и живёт материальными только потребностями. Из-за этого происходит перекос: одни люди улетают с головой в духовность, отрекаются от всех благ этого мира. Другие же, материалисты, находятся в постоянных бегах за материальными благами. И достигнутая цель не приносит радости и удовольствия.
Лишь правильно соединяя материальность и духовность можно получать удовольствие и материальные блага от мира. Важно между духовным и материальным найти золотую середину. Тогда человек не будет уходить в духовность с головой, или находится в постоянной материальной гонке, а обретёт баланс.
4) Четвертое правило - баланс в еде (растительная и животная), и баланс в движении и отдыхе. Если этот баланс не достигается - отсюда плохое самочувствие и лишний вес.
Я написала основные правила баланса, соблюдая которые, человек начнет менять свою жизнь в лучшую сторону и жить на полную, а не наполовину.
Благодарю Вас за Ваши лайки и подписки и любую активность. На своём канале пишу только полезные статьи, которые помогают менять жизнь!
С любовью, Алина Б.
#жизньвбалансе #чтотакоебаланс #какнаучитсяжитьвбалансе #чтозначитжитьвбалансе