Письмо админа телеграм-канала «Хорошие новости или то, что от них осталось» Анастасии Худяковой
Привет!
Скоро начнется деловой сезон, и накануне я всегда провожу ревизию личных компетенций и смотрю, что нужно подтянуть. Постоянное развитие сегодня – уже признак хорошего тона, но там, где речь идет о росте, непременно появляется совет: выйди из зоны комфорта.
И в этом очень модном сегодня выражении – «выйти из зоны комфорта» – мне видится подмена понятий. Как будто фраза сама по себе звучит как предложение добавить в жизнь стресса и поменять то, что хорошо (а комфорт – это хорошо), на то, что плохо. Пугает и категоричность: мол, только так можно расти и развиваться.
Но стоит заменить буквально одно слово, и фраза играет совершенно другими красками: «выйти из зоны привычного». Ведь и смысл, на самом деле, именно в этом: совершая что-то непривычное и нетипичное, мы получаем новый результат. То есть, растем и развиваемся. Но такая формулировка позволяет посмотреть на эти самые рост и развитие из позиции любопытства, а не стресса.
Вот вам пример. Как-то в шортсе довольно известного психолога прозвучала фраза: «Да, в зоне комфорта мне некомфортно, но я не хочу из нее выходить, потому что я к этому привык». Чувствуете противоречие уже на уровне терминологии? (К психологу претензий нет).
Понятно, что «зона комфорта» становится уже устойчивым выражением, и просить всех психологов применять ее в чуть ином звучании – утопия, но давайте хотя бы для себя поймем, что никто нас не гонит оттуда, где нам приятно находиться. А для развития достаточно поменять привычки.