В нашей стране психология не является новой наукой. В Советском Союзе было множество выдающихся психологов, труды которых ценятся во всем мире – Выготский Л.С., Леонтьев А.Н., Рубинштейн С.Л. Лурия А.Н., Эльконин Д.Б., Гальперин П.Я. и другие), однако в «широкие массы» она вышла не так давно, как в западных странах.
Стоит заметить, что в Советском Союзе психология развивалась в русле идеологии марксизма и ленинизма и имела естественнонаучный характер. Развивались психотехника, психофизиология, занимающиеся в первую очередь вопросами проблем труда и производства, педология – наука о развитии ребенка, онтопсихология, изучающая индивидуальное развитие человека. Однако идеологические ограничения создали огромную пропасть между советской психологией и западными школами.
После распада СССР произошла глубокая переоценка позиций отечественной психологии, попытка связать воедино естественнонаучный и гуманитарный (более распространенный на западе) подходы, сближение ее с практикой – то есть доступность для широкого круга людей. И хотя психология на данный момент интенсивно развивается и является востребованной наукой, вокруг нее по-прежнему много вопросов, мифов и недоверия.
Три причины, по которым люди отказываются от посещения психолога
1. Жили же мы как-то раньше без этого! – говорит старшее поколение, выросшее в советское время.
Тут надо понимать, что советское время, и время нынешнее – две огромных разницы. И дело не только в изменившемся режиме и идеологии. Дело в ускоряющихся изменениях мира в целом. Стремительными темпами развиваются технологии, ухудшается экология, политическая обстановка становится все более нестабильной, а ритм жизни – все более сумасшедшим. Наша психика просто не способна так быстро адаптироваться к столь глобальным изменениям. Это не значит, что у наших родителей не было проблем. Это значит, что государство и общество давало им возможности для преодоления трудных ситуаций и вселяло надежду в будущее.
2. Да лучше обсудить проблемы с подружкой (женский вариант)/выпить с друзьями (мужской вариант)! – говорят дети суровых 90-х.
Миллениалы (как принято называть тех, кто рожден с 1980 по 2000 годы) с рождения попали в круговорот происходящих в стране и мире событий. Это, пожалуй, самое травмированное поколение. Но им некогда было думать о травмах и духовном развитии, все силы их были направлены, чтобы выжить в то сумасшедшее время. Им приходилось решать те задачи, с которыми не сталкивались их родители. И не удивительно, что многие из них до сих пор не видят смысла обращаться за помощью к специалистам, потому что привыкли справляться (хоть и не всегда удачно) сами. Они учились жить заново в новом мире, и поэтому среди них так много сломавшихся, ушедших в зависимости.
3. Психолухи – обманщики и шарлатаны! – говорят все, независимо от возраста, кто нарвался на неквалифицированного специалиста (коих, к великому сожалению, немало).
На волне распространения психологии среди широкого круга людей, пышным цветом расцвели различные эзотерические направления, НЕ имеющие под собой никакой научно-доказательной базы. Тарологи, рунологи, астрологи, шаманы, биоэнергетики – все обещают чудодейственную «волшебную таблетку» (естественно, не бесплатно), которая решит все проблемы. Но психология – это не про магию. Психологи используют научно обоснованные и проверенные методы работы. И если подойти к выбору психолога тщательно, то шанс нарваться на шарлатана будет минимальным, а польза – максимальной.
Человеческая психика – вещь очень адаптивная, и с подавляющим большинством проблем она действительно может справиться самостоятельно. Но в тех случаях, когда вы раз за разом пробуете что-то изменить в своей жизни, но не видите результата, лучшим решением будет обратиться к специалисту!