Все профессии важны, все профессии… вредны!
Работа занимает значительную часть нашей жизни, отнимая драгоценные годы молодости. Однако, никто не подписывался на то, чтобы жертвовать своим здоровьем ради нее. К сожалению, именно это происходит. Будь то долгие часы перед компьютером, пешие прогулки по городу, вождение автомобиля или поднятие тяжестей – практически любая работа оставляет свой неизгладимый отпечаток на нашем здоровье. Аналитический центр составил рейтинг наиболее вредных для здоровья профессий. Учтите все нижеизложенное и подумайте: возможно, пришло время задуматься о смене профиля?
Бухгалтер и другие офисные работники
Провести 9 часов в душном офисе, сидя за столом, – это не лучший подарок для вашей спины. Статистика неумолима: около 40% офисных работников страдают от болей в спине. Даже регулярная зарядка не в силах компенсировать колоссальную нагрузку на шейный и поясничный отделы позвоночника. Ситуация усугубляется, если ваше рабочее место не оборудовано удобной офисной мебелью – в этом случае боли в спине и лишний вес вам практически гарантированы.
Конечно, полностью компенсировать утраченное здоровье невозможно, но регулярные физические нагрузки могут частично сгладить негативные последствия сидячего образа жизни. Речь идет не о работе на даче по выходным, а о стабильных занятиях в спортзале. Это поможет не только укрепить здоровье, но и привести фигуру в порядок. Кроме того, специалисты АМА рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе.
Повара и другие работники общепита
В советские времена работа повара в столовой была настоящей "хлебной" - редкий работник уходил домой без нескольких сумок, набитых продуктами. И сегодня ситуация не сильно изменилась. Как следствие - 75% работников этой сферы страдают от ожирения из-за постоянного переедания. Хотя стрессов у них действительно меньше, чем у многих других профессий, завидовать им по этому поводу сложно. Постоянная работа на ногах в условиях повышенных температур негативно сказывается на их здоровье. Повышенное артериальное давление, хронические боли в спине, сердечные проблемы - все это является частыми спутниками поваров.
Еще очень много профессий, про проблемы со здоровьем которых, было бы интересно узнать.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…