Представь, что тебе сообщили: "У вас рак, осталось жить всего несколько месяцев". Спустя неделю ты начнешь чувствовать ухудшение, а через два месяца окажешься в постели, записывая свои воспоминания, как это делал Стив Джобс.
Скорее всего, у тебя появятся боли, усталость и панические приступы. Или, если ты примешь аспирин, но услышишь, что это LCД, ты начнешь волноваться, и у тебя возникнут визуальные искажения.
Это и есть суть эффекта ноцебо.
🧠 Когда ты ожидаешь чего-то, в твоем мозге активируются нейромедиаторы. Некоторые из них сигнализируют о прекращении боли и страха, а другие — наоборот, усиливают их.
И это действительно работает: в одном исследовании людей разделили на две группы, и лишь одной сообщили, что Wi-Fi излучает вредные волны.
В результате участники из второй группы испытали такой дискомфорт, что попросили прекратить эксперимент.