Сбежать на день от суеты и городского шума
Греться на солнечных полянах
Смотреть на причудливые формы облаков
Омывать ножки в прохладном ручейке
Вдыхать аромат полевых цветов
Купаться в тихих местах и чистых водоёмах
Пить чай на пеньках и камнях в красивых местах
Молчать или напевать под нос любимые песенки
Залипнуть на несколько минут, разглядывая муравья
Дзен-прогулка - это гулять без цели куда глаза глядят
Такие прогулки:
- заряжают наше тело силами природы
- очищают внешние энергетические каналы от загрязнения
- проясняют сознание: выметают ненужную информацию, позволяя уму войти в "нормальное" состояние, а иногда и выйти в плюс и придумать что-то новое
Если у вас нет возможности или решимости гулять в одиночку, маякните мне - прогуляемся вместе в ваш выходной → https://vk.com/urrrrrrra
Скинемся на бензин и поедем гулять на природу по красивым местам