Здравствуйте.
Сегодня на утро у меня был запланирован сеанс мануальной терапии. Я периодически прохожу курсы массажа , и посещаю мануального терапевта. Не так часто как хотелось бы. Обычно в период обострения невроза, чтобы снять напряжение и убрать мышечные зажимы.
Утром муж вернулся с работы, (у него график сутки трое). Он и младший сын позавтракали, а я только выпила кофе .И мы поехали. На сегодняшнем сеансе убирали мышечные зажимы в верхней части спины и шее. Вначале было прогревание глиняным кирпичом, затем постановка большой банки, и после этого еще проработка специальным аппаратом. Мне нравится такого рода сенсы, после них чувствую себя гораздо лучше. Поэтому хожу с удовольствием.
Потом мы поехали к маме.
Мы стараемся всегда ,когда муж после суток, ездить к маме, так как это обычно его единственный выходной. Бывает и этого выходного он не может себе позволить. У него помимо суточной работы есть еще вторая. У мамы цветы везде.
На подставках, на подоконнике, на шкафах. Оранжерея вообщем. 😁
Она у меня цветовод любитель. А также садовод любитель и огород любитель😃. Младшего сына оставили у мамы на выходные. Дочка после работы тоже поехала к ней. Так что дети пару дней проведут у бабушки. Кстати первый раз за это лето. Просто сын остаётся там только с сестрой, один не в какую. А у нее до этого не было возможности, остаться там с ночевкой.
На обратном пути заехали на небольшой рыночек. У меня желания особого не было, так как жуткая жара на улице. Но мужу захотелось купить рыбы.Как и предполагалось выбора рыбы по такому пеклу не было, все что продавалось мужа не впечатлило. Вообщем ничего не купили. Даже картошку не захотел покупать, поспешили к машине. Так как от жары совсем расплавились. Ну , а картошку и лук купили в овощном магазине , около дома, там хоть есть кондиционер, и можно свободно все набрать, не боясь получить тепловой удар.
На ужин сделала салат , из домашних овощей. Еще в холодильнике была говядина , тушёная с овощами.
После ужина ,муж сразу уснул, еще бы ,он же сегодня вернулся утром с суток. А я заказала доставку с магазина. И решила пообщаться с вами 😊. Без детей дома тихо, и как то тоскливо. Ближе к ночи пойду погуляю с собакой. Хотя уже почти одиннадцать вечера. Жара не спадает даже к ночи. Сейчас 33 градуса. Дождя не было больше месяца. Очень хочется чтобы пошёл.На этом пока все. Всем добра, удачи здоровья! Буду рада новым подписчикам!