По мнению основного числа сексологов и психологов, порнография сама по себе — не может быть проблемой и потенциально не способна привести к дисгармонии в жизни человека. Восприятие этого зависит от точки зрения человека, постоянно просматривающего такой контент и его сексуального партнера. При этом в медицине отсутствует официальный диагноз, констатирующий порнозависимость. Однако имеются различные точки зрения на этот счет и признаки развития такой зависимости.
Что такое порнозависимость
Если кратко, то это навязчивое желание постоянно просматривать в интернете порнографические видео ролики и фильмы, которое подчинило себе жизнь человека, препятствуя осуществлению нормальной жизни. По мнению большинства психологов, порнозависимость следует считать компульсивным расстройством сексуального поведения.
В этой связи следует также отметить, что слово «зависимость» в данном контексте вызывает споры в медицинском сообществе по поводу отнесения к этой проблеме и повышенный интерес к просмотру порнографии. Таким образом, сегодня специалисты отделяют потенциальных порнозависимых пациентов от алкоголиков, игроманов или наркоманов.
Способы определить самостоятельно наличие порнозависимости
Исследователями сформирован перечень основных признаков, указывающих на наличие проблемы в этой области:
· Вы считаете свою реальную сексуальную жизнь неудовлетворительной;
· В результате просмотра порнографии возникает мысль о недостаточной сексуальности Вашей реальной партнерши;
· Вам нравится допускать рискованные шаги для того, чтобы украдкой посмотреть порно, например – в офисе на работе;
· Вы предпочитаете игнорировать бытовые обязанности или иные ответственные дела, социальную жизнь и предпочитаете им – просмотр порно;
· Для того, чтобы достичь привычных ощущений, вам приходится просматривать все более экстремальные и жесткие сценарии порно продукции, чем это было еще недавно;
· Вы ощущаете душевное опустошение и стыд после просмотра порно, однако продолжаете это делать, поскольку желанную разрядку можете получать, только таким способом;
· В своем желании прекратить постоянный просмотр порнографии, ощущаете неспособность это сделать;
· Для усиления ощущений при просмотре порно, даже тратите деньги на приобретение платных ресурсов не взирая на нежелательные расходы из семейного бюджета;
· Реальные половые отношения уже кажутся совсем не интересными, вы не испытываете удовлетворения без усиления ощущений - просмотром порно;
· Постоянно маскируете решение своих психологических проблем, бессонницы, семейных конфликтов – просмотром порнографии.
Исходя из выше изложенного видно, что проблемой можно назвать ситуацию, когда единственным источником возбуждения является только просмотр порно. То есть вопрос даже не стоит о количестве времени, которое человек тратит за просмотром контента. Главным фактором наличия проблемы является отсутствие возможности испытать сексуальное удовлетворение в реальной жизни с партнером, как после порнографии.
Способы решения проблемы порнозависимости
В первую очередь стоит откровенно обсудить с партнером эту проблему и возможно, разнообразить половую жизнь, применяя элементы и техники из порно-роликов. По началу, даже можно организовать совместный просмотр порно и обсудить затем, увиденное. Ведь проблемы в интимной жизни в основном находятся «в голове» и возможно обсуждение своих пожеланий, приведет к повышению степени близости в паре и постепенного отказа от этой зависимости.