Умеренное употребление алкоголя связали со снижением риска саркопении – заболевания, связанного с потерей скелетной мышечной массы и функции мышц. Об этом пишет издание The Sydney Morning Herald.
Доцент Института физической активности и питания Университета Дикина Дэвид Скотт уверен, что умеренное употребление алкоголя может оказывать противовоспалительное действие, а воспаление, как известно, способствует саркопении.
Однако речь идет только о мужчинах и небольших дозах – около 6 граммов алкоголя в день, что эквивалентно бокалу вина или половине кружки пива. Если человек выпивает более двух стандартных порций в день, то это напротив повышает все риски развития саркопении.
Алкоголь может усилить приток крови к мышцам. Мужчины, выпивающие половину стандартной порции алкоголя в день, могут быть более социально и физически активными, уверены исследователи.
Авторы напомнили, что людям все же не следует употреблять алкоголь, полагая, что это снизит риск саркопении в любом возрасте.
Прежде ученые из китайского университета Фудань развеяли миф о сокращении продолжительности жизни из-за алкоголя. Согласно исследованию, вес человека и количество выпитого алкоголя не влияли на продолжительность жизни. Ученые пришли в выводу, что умеренное употребление алкоголя не связано с ухудшением здоровья.
Автор: Сергей ЧИКОВ
Автор: Наталья БУЛАТОВА