РЕКОМЕНДАЦИИ НА ДЕНЬ
- В течение дня следите за тем, какие энергии вы излучаете, и какие принимаете в себя. Нужно оградить себя от любого рода негативных эмоций.
- Это день очищения, день поста - и духовного, и физического. Желательно ограничить увеселения и развлечения, любого рода излишества.
- Это день умеренности во всем.
- Будьте сдержанны в эмоциональном отношении.
- Поменьше говорите, побольше времени проводите наедине с собой в молчании.
- Это день прощения. Найдите время, чтобы проанализировать, за что вы себя осуждаете, что вы в себе не принимаете. Постарайтесь понять, принять и простить себя.
- Простите других людей, особенно тех, кто причиняет вам неприятности, и даже врагов. Простить не значит примириться и терпеть. Простить значит не держать зла, отпустить от себя этих людей и больше не быть с ними эмоционально связанным.
- Если нужно, попросите прощения у тех, кому вольно или невольно причинили какие-то неприятности.
- В этот день любая тяжесть с души слетает гораздо легче, чем в другие дни - но нужно осознать наличие этой тяжести и выразить намерение на избавление от нее.
- Это день смирения. Примите обстоятельства своей жизни такими, как есть. Найдите хорошее в том, что у вас есть, и вам не нужно будет впустую мечтать о том, чего нет.
НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Сегодня я прошу Вселенную о нейтрализации кармы. Сейчас самый подходящий момент для этого. Негативные энергии уходят легко, не оставляя последствий. Мне даны силы трансформировать все то, что причиняло мне боль и страдания. Теперь это уходит. Это уходит благодаря моему намерению нейтрализовать все негативное, а затем трансформировать его в любовь и свет.
Все негативные энергии, которые присутствовали в моей жизни, в этот самый момент трансформируются. Все негативные энергии, присутствующие во мне сейчас, в этот момент трансформируются.
Чистота возвращается в мою жизнь. Свет возвращается в мою жизнь. Любовь возвращается в мою жизнь.
Я становлюсь чистым, светлым, Божественным существом. Я дитя Бога, и возвращаюсь в мою Божественную семью. Я действующий Дух в человеческом облике, которому дана счастливая возможность жить на Земле, чтобы реализовать Божественные энергии. Теперь, освободившись от всего, что причиняло мне боль и страдания, я выполняю свою Божественную миссию нести свет и любовь Земле и всем людям.
ПРАКТИКА "НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ НЕГАТИВНЫХ ЭНЕРГИЙ"
Останьтесь наедине с собой. Если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя, мысленно соединитесь со своим Божественным центром.
Представьте себе, что там, в глубине вашего внутреннего пространства, в вашем Божественном центре есть сияющий источник света. Или вы можете представить это как чистейшей воды кристалл, бриллиант. Этот источник света способен нейтрализовать те негативные энергии, которые вы испускаете.
Позвольте всплыть в вашей памяти какой-либо дискомфортной ситуации, какая была у вас в давнем или недавнем прошлом. Не перебирайте все подобные ситуации, остановитесь на той, что вспомнится первой. Вспомните и связанные с нею чувства. Если вспоминать их не очень приятно, если они вызывают у вас дискомфорт, значит, эти энергии все еще с вами, и от них нужно освобождаться.
Не бойтесь вновь прикоснуться к этим чувствам. Затем направьте на них свет из Божественного источника. Или вы можете мысленно поместить эти чувства в ваш Божественный источник света, и наблюдать, как они растворяются, исчезают, трансформируясь в свет.
Затем представьте себе, что вы находитесь в объятиях прекрасного белоснежного ангела, сияющего существа из Света. Этот ангел - ваша Божественная ипостась. Он стоит за вашей спиной и обнимает вас, окутывая Божественным светом.
Посмотрите на себя - человека - глазами этого ангела. Посмотрите его глазами на ситуацию, вызывающую у вас наибольший дискомфорт. Мысленно окутайте светом эту ситуацию. Увидьте мысленным взором, как она оказывается заключена в светящейся сфере, в которой растворяются и трансформируются все негативные энергии.
Снова мысленно вернитесь в свою человеческую ипостась. Поблагодарите ваше Божественное Я за помощь в нейтрализации кармы.